Última 3

PASO 1

#1 rep i si pot sense dribling passa a #2 com a primera opció. Si no pot passa a#5, i si no pot passa #3.
#4 va a buscar cantó
#3 passa sobre #5 o sobre #2.
T3 o entrada segons el temps i el que necessita l'equip.

PASO 2

Jugada

Última 3

Exercici per treure de fons del camp propi després de cistell, quan queda molt poc tems (<3 segons) i no podem fer saque ràpid (per temps mort, per menys de 2 minuts per acabar, per canvi de jugadors, etc.).

A partir de bloc verticals

Creada por: Angel Such Sanz

2 pasos

0 me gusta 0 guardados

Fuente

Publicada en: 16-09-2026- 15:08:57