calentar

PASO 1

Definimos la posición inicial de los jugadores, colocando cada uno estratégicamente para optimizar los pases y las opciones de ataque.

PASO 2

PASO 3

PASO 4

Base se ubica estratégicamente para crear ángulos de pase y anticipar movimientos defensivos.

PASO 5

Ejercicio

calentar

Ejercicios de preparación física y técnica antes de comenzar el entrenamiento o partido.

5 pasos

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Publicada en: 25-09-2024- 16:14:43

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