recuperacion y cambio
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recuperacion y cambio
Ejercicio
PASO 1
PASO 2
2 ajusta su posición para facilitar la circulación del balón y anticipar la defensa rival. Base se mueve hacia un punto óptimo de la cancha para maximizar la eficacia ofensiva.
PASO 3
Se organiza la formación inicial buscando sinergia entre movimientos, bloqueos y pases para la jugada que comienza.
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