Últimos 2

PASSO 1

#1 utiliza o bloqueio indireto de #2 e corta em direção ao ataque para tentar receber de frente para a cesta.
#2 continua e cruza a quadra.
#4, após a reposição, corre para a posição de 45º pelo lado livre (esquerdo).
#5 faz um bloqueio indireto para #3 e executa o roll.
#3 se abre para buscar um arremesso de três pontos ou um passe para o roll de #5, dependendo do que a equipe precisar.

PASSO 2

#1 - Primeira opção: passe adiantado para #3 para um arremesso de três pontos ou passe para #5.
- Variação: passa para #2 para se aproximar de uma posição de arremesso de três pontos ou passar para #5.

Jogada

Últimos 2

Exercício para reposição pela linha de fundo na quadra defensiva após uma cesta, quando resta muito pouco tempo (<3 segundos) e não é possível fazer uma reposição rápida (após um tempo técnico, com menos de 2 minutos para o fim, por causa de uma substituição, etc.).

Criada por: Angel Such Sanz

2 passos

0 curtidas 0 salvos

Fonte

Publicada em: 16-09-2026- 14:53:01