sergiosaancheez_16
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sergiosaancheez_16
Criador
Designer de Exerc...
Sobre
Jogadas 1
Exercício 3 – Formação
1x1 estático no poste médio. O defensor aplica contato físico constante (sem roubar a bola). O at...
Jogada
686
0
0
Exercícios 8
Exercício tático 3
| Fila de atacantes na linha de fundo do lado direito. Fila de defensores no meio da quadra na l...
Exercício
594
0
1
Exercício tático 5
| Duas filas de atacantes na linha de fundo. Duas filas de defensores no meio da quadra ocupando...
Exercício
594
0
1
Exercício tático 6
praticamente igual ao exercício 5, mas sem contornar, com troca
Exercício
644
0
0
Exercício tático 7 – Parte 1
trança 3x0 com dois corredores até a linha de fundo, retorno em 3x2
Exercício
666
0
0
Agrupações 0