Mano (2)

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Mano (2)

Jugada

Manu

242 visualizaciones · 27 de febrero de 2024

5 pasos

Jugada estática de 5 contra 5 con planificación estratégica.

Generada a partir de Mano , creada por Manu

#Jugadas de baloncesto de media pista

FAQ: Jugadas de Baloncesto para Ofensiva en Media Pista

QUÉ EJERCICIOS HACES. ESTO ES MINI BÁSQUET (PEDAGOGÍA Y DEPORTE)

Mano (2) - PASO 1: <div>SITUACIÓN INICIAL </div> — SITUACIÓN INICIAL

PASO 1

SITUACIÓN INICIAL

Mano (2) - PASO 2: <div>2 BLOQUEA PARA SALIDA DEL 4 <br>1 OCUPA CODO </div> — 2 BLOQUEA PARA SALIDA DEL 4
1 OCUPA CODO

PASO 2

2 BLOQUEA PARA SALIDA DEL 4
1 OCUPA CODO

Mano (2) - PASO 3: <div>5 BLOQUEA AL 1 PARA SALIDA A LA FRONTAL<br>5 TRAS BLOQUEAR OCUPA POSTE BAJO<br>POSIBLES PASES AL 4, 5 Y 1</div> — 5 BLOQUEA AL 1 PARA SALIDA A LA FRONTAL
5 TRAS BLOQUEAR OCUPA POSTE BAJO
POSIBLES PASES AL 4, 5 Y 1

PASO 3

5 BLOQUEA AL 1 PARA SALIDA A LA FRONTAL
5 TRAS BLOQUEAR OCUPA POSTE BAJO
POSIBLES PASES AL 4, 5 Y 1

Mano (2) - PASO 4: <div>CAMBIO DE LADO <br>5 BLOQUEA AL 4 Y SOBRECARGA LADO CONTRARIO</div> — CAMBIO DE LADO
5 BLOQUEA AL 4 Y SOBRECARGA LADO CONTRARIO

PASO 4

CAMBIO DE LADO
5 BLOQUEA AL 4 Y SOBRECARGA LADO CONTRARIO

Mano (2) - PASO 5: <div>1 BLOQUEA AL 5 PARA LA SALIDA AL CODO<br>1 TRAS BLOQUEAR SALE A ESQUINA</div> — 1 BLOQUEA AL 5 PARA LA SALIDA AL CODO
1 TRAS BLOQUEAR SALE A ESQUINA

PASO 5

1 BLOQUEA AL 5 PARA LA SALIDA AL CODO
1 TRAS BLOQUEAR SALE A ESQUINA

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