passe poitrine
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passe poitrine
Jeu
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Deux files face à face avec un ballon. Les joueurs font des passes poitrine et se déplacent à la ligne opposée. Variantes: passe douce, passe forte, passe en marchant, passe en trottinant, passe rebond.
ÉTAPE 1
Former deux lignes face à face avec un ballon, les élèves ou joueurs effectuent des passes poitrine et se déplacent à la ligne opposée ; celui qui reçoit le ballon effectue le même mouvement en changeant de ligne.
1. Passe douce statique à courte distance.
2. Passe forte statique à distance moyenne.
3. Passe douce en marchant pour se familiariser à courte distance.
4. Passe forte en marchant à distance moyenne.
Variante : le faire en trottant avec des passes rapides et précises au coéquipier.
Variante de type de passe : passe rebond.
1. Passe douce statique à courte distance.
2. Passe forte statique à distance moyenne.
3. Passe douce en marchant pour se familiariser à courte distance.
4. Passe forte en marchant à distance moyenne.
Variante : le faire en trottant avec des passes rapides et précises au coéquipier.
Variante de type de passe : passe rebond.
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