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Jeu

claudia

455 vues · 23 octobre 2025

4 étapes

Double écran des ailiers pour attaquer par le centre.

Fundamentos de baloncesto

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Jeux de basket-ball zone 1 , étape 1:

ÉTAPE 1

Jeux de basket-ball zone 1 , étape 2: arrière établit un écran pour créer un avantage et perturber la défense — Arrière établit un écran pour créer un avantage et perturber la défense. Ailier bloque le défenseur, ouvrant de l’espace pour des coupes, pénétrations ou tirs.

ÉTAPE 2

Arrière établit un écran pour créer un avantage et perturber la défense. Ailier bloque le défenseur, ouvrant de l’espace pour des coupes, pénétrations ou tirs.

Jeux de basket-ball zone 1 , étape 3: intérieur ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense — Intérieur ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense. 5 modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration.

ÉTAPE 3

Intérieur ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense. 5 modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration.

Jeux de basket-ball zone 1 , étape 4:

ÉTAPE 4

Mentalidad mamba: Los secretos de mi éxito (Alienta)

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