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Quadrimestral
PASSO 1
Os jogadores são posicionados em pontos-chave da quadra, buscando equilíbrio ofensivo e defensivo.
PASSO 2
Exercício identificado como 'z'.
PASSO 3
Ala desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva.
PASSO 4
Ala se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços. Ala se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo. 2 ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa.
PASSO 5
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