Exercícios e jogadas de basquete gratuitos

Desenhe diagramas, gerencie times e melhore seu jogo com exercícios e jogadas de nível profissional.

Pro banner
🚀 Descubra Drills & Plays Pro Leve seu time ao próximo nível com ferramentas avançadas para treinadores(as): planejamento por ciclos, análise tática, scouting, estatísticas em tempo real e muito mais. ✅ Os primeiros 3 meses são grátis! Cancele quando quiser.

Perguntas Frequentes 💡

Perguntas Frequentes

Encontre respostas rápidas para as dúvidas mais comuns sobre treinamento, técnica e estratégias de basquete.

Agrupações 📚

Livros de Basquete 📖

Artigos de basquete 📰

Artigos de basquete

Conte-nos sobre seu dia a dia como treinador(a)! Compartilhe vídeos, posts ou artigos sobre sua visão do basquete

Jogadas de Basquete 🆕 (Ver todas as jogadas de basquete)

Linha Lateral LOB
#últimossegundos #reposiçãorápida #buzzerbeater.Anexo uma jogada de reposição lateral para quando...
Jogada
34 0 0

Jogadas de basquete de saque Drills&Plays
Jogadas de basquete final de jogo Drills&Plays

2 Em cima
1 passa a bola e bloqueia o defensor esquerdo ou direito. Quem recebe corta para dentro.
Jogada
37 0 0

Jogadas de basquete meia quadra Drills&Plays

Rampa ou Carretão
Jogada para saída de arremessador. Muito usada pelo Real Madrid de Chus Mateo e no basquete em ge...
Jogada
39 0 0

Jogadas de basquete meia quadra Drills&Plays
Jogadas de basquete especiais Drills&Plays

Exercícios de Basquete 🆕 (Ver todos os exercícios de basquete)

Categorias de Jogadas 🏀

Categorias de Exercícios 💪

Usuários(as) 📋 (Diretório de treinadores(as) de basquete)

🏆 Ranking histórico

📈 Top do mês

Ofertas para treinadores(as) e jogadores(as) Ofertas para treinadores(as) e jogadores(as)