Exercicis de bàsquet de bot de pilota
Exercicis per millorar el maneig i driblatge.
128 Exercicis
🏀 Comunitat internacional d'entrenadors/es
Exercicis i jugades de bàsquet gratuits
Dissenya diagrames, crea exercicis, comparteix jugades i millora el teu bàsquet.
Exercicis i jugades de bàsquet gratuïts
Explora jugades de bàsquet, exercicis i eines per gestionar equips.
2528+
jugades i exercicis
5112+
entrenadors/es
865+
equips
🔥 Uneix-te gratis
Comparteix els teus exercicis amb milers d'entrenadors/es
Publica les teves millors jugades i descobreix noves idees cada dia.
⭐ Funcions PRO
Porta el teu bàsquet al següent nivell
Estalvia temps, organitza el teu equip i prepara entrenaments professionals amb eines avançades.
Jugades i exercicis privats il·limitats
Planificació completa de temporada
Registre d'estadístiques en directe
Gestió avançada d'equips i jugadors
Jugades de Bàsquet 🆕 (Veure totes les jugades de bàsquet)
Exercicis de Bàsquet 🆕 (Veure tots els exercicis de bàsquet)
Tiro por parejas la diana
Una jugadora, decide un sitio para meter canasta si encesta, la otra jugadora tendrá que hacer q...
Exercici
15
0
0
Pertany a l'agrupació:
Entreno 23-09-26
La zona segura
5vs5 a toda la pista con ataques a 12'' solo se puede acabar dentro de la zona o desde un pase de...
Exercici
14
0
0
Pertany a l'agrupació:
Entreno 23-09-26
Ejercicio de Parar el balón
En 3vs3 los atacantes tienen que meter canasta en 8'' si la defensa toca a la jugadora con balón ...
Exercici
16
0
0
Pertany a l'agrupació:
Entreno 23-09-26
🏀
Categories de Jugades
💪
Categories d’Exercicis
Exercicis de bàsquet de llançament
Entrenaments per perfeccionar la punteria i el llançament.
209 Exercicis
Exercicis de bàsquet de passada
Exercicis per millorar precisió i rapidesa en els passes.
230 Exercicis
Exercicis de bàsquet de cames i desplaçaments
Rutines per enfortir cames i millorar agilitat.
95 Exercicis
Exercicis de bàsquet de rebot
Tècniques per millorar el control i captura del rebot.
34 Exercicis
Exercicis de bàsquet de forma física
Entrenaments per mantenir i millorar la condició física.
126 Exercicis
Exercicis de bàsquet d’equip
Exercicis per millorar la cooperació i comunicació a pista.
223 Exercicis
Exercicis de bàsquet de simulació de partit
Exercicis que simulen situacions reals de joc.
101 Exercicis
Altres exercicis de bàsquet
Exercicis diversos i complementaris.
354 Exercicis
Usuaris/es 📋 (Directori d'entrenadors/es de bàsquet)
🏆 Rànquing històric
-
#1 fastbreak262115 pts
- 102812 pts
- 47871 pts
- 30602 pts
- 28801 pts
- 25787 pts
-
#7 Manu Prados22238 pts
- 21043 pts
-
#9 Juan Luis20097 pts
-
#10 Alex Tello15033 pts
📈 Millors del mes
- 3810 pts
- 2666 pts
- 2658 pts
- 2435 pts
- 2297 pts
- 2280 pts
- 2160 pts
-
#8 thanos1831 pts
- 1339 pts
- 1256 pts
Llibres de Bàsquet 📖
Llibres de Bàsquet
Els millors llibres de bàsquet per a entrenadors | Drills&Plays
Preguntes Freqüents 💡
Preguntes Freqüents
Troba respostes ràpides als dubtes més comuns sobre entrenament, tècnica i estratègies de bàsquet.
Joc de Bàsquet 🏀
Joc de Bàsquet
Gaudeix del joc de bàsquet més divertit en línia. Competeix, aconsegueix punts i entra al rànquing.
Pensar el baloncesto
Pensar el baloncesto
Esta web surge de esa curiosidad, no desde un lugar de superioridad, sino con un profundo respeto por todo lo que otros han construido antes. El objetivo aquí no es ofrecer respuestas definitivas ni soluciones universales. Al contrario, quiero que surjan preguntas, que se cuestionen certezas y que se invite a pensar un poco más. El baloncesto no se entiende a través de recetas, sino mediante la búsqueda constante de mejores respuestas en cada situación
Ofertes per a entrenadors/es i jugadors/es