Preguntes Freqüents
Troba respostes ràpides als dubtes més comuns sobre entrenament, tècnica i estratègies de bàsquet.
Exercicis i jugades de bàsquet gratuits
Dissenya diagrames, gestiona equips i millora el teu joc amb exercicis i jugades de nivell professional.
🚀 Descobreix Drills & Plays Pro
Porta el teu equip al següent nivell amb eines avançades per a entrenadors/es: planificació per cicles, anàlisi tàctic, scouting, estadístiques en temps real i molt més.
✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.
Preguntes Freqüents 💡
Jugades de Bàsquet 🆕 (Veure totes les jugades de bàsquet)
Juego libre Inversión
1 pasa a 2 corta a línea de fondo2 invierte el balón a 55 juega un mano a mano con 3 A la vez 2 h...
Jugada
15
0
0
Exercicis de Bàsquet 🆕 (Veure tots els exercicis de bàsquet)
P&R + CUT
P&R + CORTE POR FONDO
Exercici
2
0
0
Jugades de Bàsquet per Ofensiva a la Mitja Pista
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
Exercicis de Bàsquet per Simular Situacions Reals de Joc
Treball defensiu 3x3 Stunt (fintes defensives) i rotacions
Treball defensiu 3x3 de fintes i rotacions.
Exercici
35
0
0
Pertany a l'agrupació:
Defensa individual
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames
Treball de Stunt (fintes defensives)
Treball de fintes en les ajudes defensives.
Exercici
48
0
0
Pertany a l'agrupació:
Defensa individual
Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames
Categories de Jugades 🏀
Jugada
Jugades de bàsquet de pressió a tota la pista
Estratègies per exercir pressió constant durant tot el partit.
Categories d’Exercicis 💪
Exercici
Exercicis de bàsquet de llançament
Entrenaments per perfeccionar la punteria i el llançament.
Exercici
Exercicis de bàsquet de cames i desplaçaments
Rutines per enfortir cames i millorar agilitat.
Usuaris/es 📋 (Directori d'entrenadors/es de bàsquet)
🏆 Rànquing històric
- 1. fastbreak 90270 pts
- 2. Jacobo Varela Aldao 28445 pts
- 3. Joseba López Hervella 22939 pts
- 4. JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ 21043 pts
- 5. Manu Prados 14019 pts
- 6. Javier Roldán 11733 pts
- 7. jcarlos marti 10542 pts
- 8. Xavi Mascaró 9365 pts
- 9. Alex Tello 7879 pts
- 10. Juan Knario Deve 7758 pts
📈 Millors del mes
- 1. Joseba López Hervella 5890 pts
- 2. fastbreak 5052 pts
- 3. Santi Tamayo Tellez 2160 pts
- 4. Jesus Almodóvar 1081 pts
- 5. Pau Tolo 820 pts
- 6. José Pascual Martín 726 pts
- 7. Ivan Flores 716 pts
- 8. Juan Luis 698 pts
- 9. UNAX ECHAVE GALAN 623 pts
- 10. Jordi Claramonte 611 pts
Ofertes per a entrenadors/es i jugadors/es