Exercicis de bàsquet de bot de pilota
Exercicis per millorar el maneig i driblatge.
105 Exercicis
🏀 Comunitat internacional d'entrenadors/es
Exercicis i jugades de bàsquet gratuits
Dissenya diagrames, crea exercicis, comparteix jugades i millora el teu bàsquet.
Exercicis i jugades de bàsquet gratuïts
Explora jugades de bàsquet, exercicis i eines per gestionar equips.
2289+
jugades i exercicis
4732+
entrenadors/es
776+
equips
🔥 Uneix-te gratis
Comparteix els teus exercicis amb milers d'entrenadors/es
Publica les teves millors jugades i descobreix noves idees cada dia.
⭐ Funcions PRO
Porta el teu bàsquet al següent nivell
Estalvia temps, organitza el teu equip i prepara entrenaments professionals amb eines avançades.
Jugades i exercicis privats il·limitats
Planificació completa de temporada
Registre d'estadístiques en directe
Gestió avançada d'equips i jugadors
Jugades de Bàsquet 🆕 (Veure totes les jugades de bàsquet)
1r Corte Negado - Balón esquina
Si balón esquina después de penetración 1 intercambia con 5 y juegan mano a mano
Jugada
10
0
0
Pertany a l'agrupació:
Cortes
1r Corte Negado
Respuestas a la penetración con balón en 45'
Jugada
11
0
0
Pertany a l'agrupació:
Cortes
Exercicis de Bàsquet 🆕 (Veure tots els exercicis de bàsquet)
ESTRELLA DE PASSADES A LA ZONA
Seqüència de passades amb desplaçament cap a la posició del jugador a qui es fa la passada.
Exercici
60
0
0
Apunts del clínic: Defensa i rotacions. Xavi Pascual (1)
Apunts del clínic: Defensa i rotacions. Xavi Pascual
Exercici
145
1
1
Pertany a l'agrupació:
Apunts de bàsquet: Defensa de canvis i rotacions. Defensa del bloqueig directe. Xavi Pascual.
🏀
Categories de Jugades
💪
Categories d’Exercicis
Exercicis de bàsquet de llançament
Entrenaments per perfeccionar la punteria i el llançament.
165 Exercicis
Exercicis de bàsquet de passada
Exercicis per millorar precisió i rapidesa en els passes.
177 Exercicis
Exercicis de bàsquet de cames i desplaçaments
Rutines per enfortir cames i millorar agilitat.
73 Exercicis
Exercicis de bàsquet de rebot
Tècniques per millorar el control i captura del rebot.
30 Exercicis
Exercicis de bàsquet de forma física
Entrenaments per mantenir i millorar la condició física.
91 Exercicis
Exercicis de bàsquet d’equip
Exercicis per millorar la cooperació i comunicació a pista.
184 Exercicis
Exercicis de bàsquet de simulació de partit
Exercicis que simulen situacions reals de joc.
72 Exercicis
Altres exercicis de bàsquet
Exercicis diversos i complementaris.
306 Exercicis
Usuaris/es 📋 (Directori d'entrenadors/es de bàsquet)
🏆 Rànquing històric
-
#1 fastbreak246339 pts
- 102812 pts
- 47871 pts
- 26929 pts
- 25787 pts
-
#6 Manu Prados22238 pts
- 21043 pts
-
#8 Juan Luis20097 pts
- 18730 pts
-
#10 Alex Tello15033 pts
📈 Millors del mes
- 2963 pts
- 2666 pts
- 2297 pts
- 2280 pts
- 2160 pts
- 2111 pts
-
#7 Alex Vargas2076 pts
- 1339 pts
- 1217 pts
-
#10 BEÑAT Palacios1199 pts
Llibres de Bàsquet 📖
Llibres de Bàsquet
Els millors llibres de bàsquet per a entrenadors | Drills&Plays
Preguntes Freqüents 💡
Preguntes Freqüents
Troba respostes ràpides als dubtes més comuns sobre entrenament, tècnica i estratègies de bàsquet.
Joc de Bàsquet 🏀
Joc de Bàsquet
Gaudeix del joc de bàsquet més divertit en línia. Competeix, aconsegueix punts i entra al rànquing.
Pensar el baloncesto
Pensar el baloncesto
Esta web surge de esa curiosidad, no desde un lugar de superioridad, sino con un profundo respeto por todo lo que otros han construido antes. El objetivo aquí no es ofrecer respuestas definitivas ni soluciones universales. Al contrario, quiero que surjan preguntas, que se cuestionen certezas y que se invite a pensar un poco más. El baloncesto no se entiende a través de recetas, sino mediante la búsqueda constante de mejores respuestas en cada situación
/hotmart/product_pictures/ea6bb8f0-ed87-4459-a5fb-4302eaf7c2b4/CajitaComputadoras2.png)
Ofertes per a entrenadors/es i jugadors/es