Exercicis de bàsquet de llançament

Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria

El llançament en el bàsquet fa referència a l'habilitat fonamental de propulsar la pilota amb precisió i consistència cap a la cistella. Els exercicis de llançament inclouen la pràctica de diversos tipus de tirs, com els tirs de salt, els layups i els tirs de tres punts. Desenvolupar una tècnica de llançament fiable és essencial perquè els jugadors contribueixin als esforços d'anotació del seu equip.

Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria

152 resultats

Repte de tirs amb cons
L'equip es divideix en dos grups que competeixen cadascun en una mitja pista.Es col·loquen 5 cons...
Exercici
26 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria

Encarar la cistella: preparar el cos i llançar
El jugador atacant toca un con i surt a rebre en un espai lliure, mentre el defensor toca l'altre...
Exercici
14 0 0

Jugades de Bàsquet per Ofensiva a la Mitja Pista
Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria

Manos preparadas
2 Jugadores en posición de 45º y un pasador en mitad de la zona, este pasa a cualquier 45º, quién...
Exercici
27 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria

1x1 recepció al pal baix
Tres files: una amb pilota al perímetre i les altres dues a la línia de fons.La recepció es fa al...
Exercici
58 0 0

Jugades de Bàsquet per Ofensiva a la Mitja Pista
Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria

Entrada a cistella
Dividirem els 12 jugadors en 4 files de 3 jugadors cadascuna. Dues files es col·locaran a la líni...
Exercici
277 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria