Jugades de bàsquet de mitja pista

Jugades de Bàsquet per Ofensiva a la Mitja Pista

L'"atac de mig camp" al bàsquet és una estratègia ofensiva que comença des del migcamp. El base avança ràpidament cap a la cistella contrària, buscant oportunitats per passar o anotar. Es caracteritza per la velocitat i la presa de decisions ràpides, sovint involucrant el "pick and roll". L'equip ha de fer una transició eficaç de la defensa a l'atac i comunicar-se per tenir èxit en aquesta tàctica.

Jugades de Bàsquet per Ofensiva a la Mitja Pista
Jugades de Bàsquet per Ofensiva a la Mitja Pista

545 resultats

Encarar la cistella: preparar el cos i llançar
El jugador atacant toca un con i surt a rebre en un espai lliure, mentre el defensor toca l'altre...
Exercici
14 0 0

Jugades de Bàsquet per Ofensiva a la Mitja Pista
Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria

(1x1) Avantatge en tall lateral
L'exercici comença amb una passada de defensa a atac i una altra passada horitzontal per activar ...
Exercici
71 0 0

Jugades de Bàsquet per Ofensiva a la Mitja Pista
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista

Exercici de rebot (3x3)
Els jugadors es col·loquen tal com indica el dibuix. Quan el jugador 8 passa a qualsevol dels alt...
Exercici
71 0 0

Jugades de Bàsquet per Ofensiva a la Mitja Pista
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista

2x2 quadrat
Treball de 2x2 que busca l'esforç defensiu continuat i el joc lliure.
Exercici
87 0 0

Jugades de Bàsquet per Ofensiva a la Mitja Pista
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista

1x1 recepció al pal baix
Tres files: una amb pilota al perímetre i les altres dues a la línia de fons.La recepció es fa al...
Exercici
58 0 0

Jugades de Bàsquet per Ofensiva a la Mitja Pista
Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria

Bot de seguretat
Dues files de jugadors i l'entrenador a la línia de mig camp. L'entrenador llança la pilota i els...
Exercici
98 0 0

Jugades de Bàsquet per Ofensiva a la Mitja Pista
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames

Exercici pas zero (interior)
Jugadors a la línia lateral de 3 punts. Fan un parell de bots d'aproximació. En arribar al con, f...
Exercici
61 0 0

Jugades de Bàsquet per Ofensiva a la Mitja Pista
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames

Escalfament defensa 1 (amb pilota)
En grups de 5. Un jugador amb pilota ha d'intentar tocar l'últim del tren, que es desplaça latera...
Exercici
116 0 0

Jugades de Bàsquet per Ofensiva a la Mitja Pista
Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris

Conquesta de pilotes
Els participants es col·loquen per parelles a la línia de fons. Un jugador defensa l'altre, que, ...
Exercici
120 0 0

Jugades de Bàsquet per Ofensiva a la Mitja Pista
Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris

PUNY
Stagger per al tirador a la cantonada
Jugada
161 0 0

Jugades de Bàsquet per Ofensiva a la Mitja Pista

sis
jugada per generar diverses amenaces ofensives 
Jugada
170 0 0

Pertany a l'agrupació: Jugades

Jugades de Bàsquet per Ofensiva a la Mitja Pista