Saltar al contingut principal
Menú

Drills & Plays

Triar idioma

Drills & Plays
PRO · 1 mes gratis Cancel·la quan vulguis
Iniciar sessió Registrar-se

Jugada

Contra zona 2–3, de la cantonada curta a l’alt-baix

David E (1 Pixel Army) 41 visualitzacions 12 passos
La primera entrada a la cantonada curta fa sortir el defensor baix de l’esquerra. O4 torna la pilota i creua per darrere de X5 mentre els exteriors inverteixen. O5 ensenya les mans al colze dret. Si X5 puja quan rep O5, O4 queda disponible a prop de cistella. Si X5 es queda a baix, O5 té el tir. A l’entrenament, la defensa tria la resposta de X5 a cada possessió. Donar dos punts per una cistella després de la lectura correcta i alternar la cantonada curta inicial.
Crea una variant gratis Coneix la pissarra de bàsquet online Crea un compte gratuït

Pista interactiva

Visor tàctic

Utilitza els controls de reproducció existents per estudiar el moviment i revisa després cada pas.

S’està carregant la jugada interactiva…

1 · Step-1

Diagrama de Jugada de Bàsquet: Contra zona 2–3, de la cantonada curta a l’alt-baix, PAS 1

O4 espera darrere la línia baixa de la zona. O5 treballa entre línies.

2 · Step-2

Diagrama de Jugada de Bàsquet: Contra zona 2–3, de la cantonada curta a l’alt-baix, PAS 2

O1 obre a la dreta. O5 ensenya una mà per fixar X2.

3 · Step-3

Diagrama de Jugada de Bàsquet: Contra zona 2–3, de la cantonada curta a l’alt-baix, PAS 3

O2 torna la pilota a dalt quan es tanca l’entrada al pal alt.

4 · Step-4

Diagrama de Jugada de Bàsquet: Contra zona 2–3, de la cantonada curta a l’alt-baix, PAS 4

O1 inverteix a l’ala esquerra. O4 conserva la profunditat.

5 · Step-5

Diagrama de Jugada de Bàsquet: Contra zona 2–3, de la cantonada curta a l’alt-baix, PAS 5

O3 troba O4 a la cantonada curta abans que hi arribi X3.

6 · Step-6

Diagrama de Jugada de Bàsquet: Contra zona 2–3, de la cantonada curta a l’alt-baix, PAS 6

X3 tanca el camí a cistella. O4 torna la pilota per la banda.

7 · Step-7

Diagrama de Jugada de Bàsquet: Contra zona 2–3, de la cantonada curta a l’alt-baix, PAS 7

O3 passa a O1. O4 recorre la línia de fons a l’esquena de X5.

8 · Step-8

Diagrama de Jugada de Bàsquet: Contra zona 2–3, de la cantonada curta a l’alt-baix, PAS 8

O1 passa a O2. O4 arriba al costat dret del cèrcol i X4 puja cap a l’ala.

9 · Step-9

Diagrama de Jugada de Bàsquet: Contra zona 2–3, de la cantonada curta a l’alt-baix, PAS 9

O5 apareix per sota de X2 i s’atura al colze de cara a la pilota.

10 · Step-10

Diagrama de Jugada de Bàsquet: Contra zona 2–3, de la cantonada curta a l’alt-baix, PAS 10

O2 posa la pilota al pal alt. X5 surt del centre de la zona.

11 · Step-11

Diagrama de Jugada de Bàsquet: Contra zona 2–3, de la cantonada curta a l’alt-baix, PAS 11

O5 passa a O4 per l’espatlla exterior de X5. O4 rep al costat del cèrcol.

12 · Step-12

Diagrama de Jugada de Bàsquet: Contra zona 2–3, de la cantonada curta a l’alt-baix, PAS 12

O4 finalitza abans que recuperi la línia baixa.

Comentaris

Comentaris

Inicia sessió o registra't per continuar. L'esborrany es mantindrà en aquest navegador i no es publicarà automàticament.