Exercicis de bàsquet de cames i desplaçaments

Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames

La tècnica de peus en el bàsquet fa referència a l'habilitat fonamental d'utilitzar moviments precisos dels peus per aconseguir una avantatge en diversos aspectes del joc, incloent l'atac, la defensa i el rebot. Els exercicis de tècnica de peus ajuden els jugadors/es a millorar la seva agilitat, equilibri i posició a la pista, permetent-los executar jugades de manera efectiva.

Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames

72 resultats

FIGURAS
FIGURAS
Diferentes figuras para trabajar el dribbling y el desmarqueSe le puede dar un toque fisico al tr...
Diego Rodriguez
Exercici
21 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames
Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència
Exercicis de Bàsquet per Simular Situacions Reals de Joc
Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris

Passada, Bloqueig i Tall
Passada, Bloqueig i Tall
Exercici per estar sempre en moviment i crear espais
Julio
Exercici
29 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames

1c1 treball defensiu i ofensiu
1c1 treball defensiu i ofensiu
1c1 treball defensiu, no val anar fins a mig camp per acabar, primera mitja pista de treball defe...
Entrenador Senior Masc 2526
Exercici
16 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames

Bot de seguretat
Bot de seguretat
Dues files de jugadors i l'entrenador a la línia de mig camp. L'entrenador llança la pilota i els...
Michael Jordán Garcia
Exercici
213 0 0

Jugades de Bàsquet per Ofensiva a la Mitja Pista
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames

Exercici pas zero (interior)
Exercici pas zero (interior)
Jugadors a la línia lateral de 3 punts. Fan un parell de bots d'aproximació. En arribar al con, f...
Michael Jordán Garcia
Exercici
183 0 0

Jugades de Bàsquet per Ofensiva a la Mitja Pista
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames

Pas zero 1x0
Pas zero 1x0
Tots els jugadors sense pilota. Dos entrenadors es col·loquen als postes alts. Els jugadors entre...
Michael Jordán Garcia
Exercici
183 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames

1c1 en carrera
1c1 en carrera
1c1 en carrera
Joseba López Hervella
Exercici
285 0 0

Jugades de Bàsquet per Ofensiva a la Mitja Pista
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames

Finalitzacions després del close out
Finalitzacions després del close out
Finalitzacions després del close out
Joseba López Hervella
Exercici
445 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames
Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris

Quadrat
Quadrat
Quadrat
Marco Teixeira
Exercici
314 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames
Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència

Roda d\'Entrades amb Mà a Mà
Roda d'Entrades amb Mà a Mà
Anar variant les entrades, anotant 25 de cada tipus entre tots.- Entrada normal.- Pèrdua de pas a...
Arturo Villar Herce
Exercici
353 0 0
Pertany a l'agrupació: Drills

Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista

U13 Noies Desmarcatge / Tir de mitja distància
U13 Noies Desmarcatge / Tir de mitja distància
Treball sense defensa real on la jugadora simula una pantalla, se'n desmarca en la direcció del j...
Olivier Marvillet
Exercici
291 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista

Moviment Ona Mà a mà Tall a l\'esquena Específic 3x3
Moviment Ona Mà a mà Tall a l'esquena Específic 3x3
Posició inicial amb cons:jugadors en 3 columnes. Dues a un costat, una amb pilota, i una tercera ...
Olivier Marvillet
Exercici
367 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista

101 historias NBA. Relatos de gloria y tragedia
Compra ara
Viaje al centro de la NBA
Compra ara
Los Bad Boys de la NBA
Compra ara
LASTUF Juego de Basket Niños de Cartas Familiar de Mesa Multiidioma Internacional - Regalo a Partir de 6 años
Compra ara