Exercícios de basquete de arremesso

Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays

152 resultados

Desafio de arremessos com cones
Desafio de arremessos com cones
A equipa é dividida em dois grupos que competem, cada um, em meia quadra.São colocados 5 cones qu...
Michael Jordán Garcia
Exercício
157 0 0

Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays

Encarar o cesto: preparar o corpo e arremessar
Encarar o cesto: preparar o corpo e arremessar
O jogador atacante toca um cone e desloca-se para receber a bola num espaço livre, enquanto o def...
Michael Jordán Garcia
Exercício
148 0 0

Jogadas de basquete meia quadra Drills&Plays
Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays

Mãos preparadas
Mãos preparadas
Dois jogadores posicionam-se a 45° e um passador fica no meio do garrafão. O passador passa para ...
Michael Jordán Garcia
Exercício
148 0 0

Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays

1x1 receção no poste baixo
1x1 receção no poste baixo
Três filas: uma com bola no perímetro e as outras duas na linha de fundo.A receção acontece do la...
Michael Jordán Garcia
Exercício
138 0 0

Jogadas de basquete meia quadra Drills&Plays
Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays

passe e corte para a cesta
passe e corte para a cesta
corte e passe nível 1
Víctor Cordero Gonzalez
Exercício
216 0 0

Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays
Exercícios de basquete de passe Drills&Plays

Lançamento completo após passe e drible
Lançamento completo após passe e drible
Lançamento completo após passe e drible
Joseba López Hervella
Exercício
238 0 0

Jogadas de basquete meia quadra Drills&Plays
Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays

Roda comunicativa 5
Roda comunicativa 5
Trabalharemos uma situação de Spanish Pick and Roll numa roda comunicativa de 3 jogadores. 
BEÑAT Palacios
Exercício
265 0 0
Pertence ao agrupamento: RODAS COMUNICATIVAS

Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays
Exercícios de basquete de passe Drills&Plays
Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays
Exercícios de basquete simulação de jogo Drills&Plays

Bandeja
Bandeja
Os 12 jogadores serão divididos em 4 filas de 3 jogadores. Duas filas ficarão na linha de fundo d...
Ana Martín Moreno
Exercício
349 0 0

Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays

LANÇAMENTO 3 MIN
LANÇAMENTO 3 MIN
Lançamento de 3 minutos
Marco Teixeira
Exercício
299 0 0

Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays
Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays

MOÇAMBIQUE DRILL
MOÇAMBIQUE DRILL
Drill Moçambique
Marco Teixeira
Exercício
303 0 0

Exercícios de basquete de manejo de bola Drills&Plays
Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays
Exercícios de basquete de passe Drills&Plays
Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays

Quadrado
Quadrado
Quadrado
Marco Teixeira
Exercício
256 0 0

Exercícios de basquete de manejo de bola Drills&Plays
Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays
Exercícios de basquete de passe Drills&Plays
Exercícios de basquete de deslocamentos Drills&Plays
Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays

Carrossel
Carrossel
Transição, Passe, Lançamento
Marco Teixeira
Exercício
215 0 0

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Exercícios de basquete de passe Drills&Plays
Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays
Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays
Outros exercícios de basquete Drills&Plays

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