Primeira ajuda defensiva
🚀 Descubra Drills & Plays Pro
Leve seu time ao próximo nível com ferramentas avançadas para treinadores(as): planejamento por ciclos, análise tática, scouting, estatísticas em tempo real e muito mais.
✅ Os primeiros 3 meses são grátis! Cancele quando quiser.
Comece grátis
Primeira ajuda defensiva
Exercício
732 visualizações ·
Um jogador com bola na linha de três com seu defensor. Quando o defensor decidir, toca um cone e o atacante deve ir rapidamente para o lado oposto em direção à cesta. Ao mesmo tempo, surge uma ajuda defensiva desde o canto. O objetivo é praticar a primeira ajuda defensiva.
Pertence ao agrupamento:
Exercícios defensivos benjamim.
PASSO 1
1 changes location seeking advantage over the defender and scoring opportunities.
PASSO 2
Shooting guard places themselves strategically to generate passing angles and anticipate defensive moves. 1 adjusts position to facilitate ball movement and anticipate the defense.
Agrupação
Agrupação
Agrupação
