Primera ajuda defensiva
⭐ Funcions PRO
Porta el teu bàsquet al següent nivell
Estalvia temps, organitza el teu equip i prepara entrenaments professionals amb eines avançades.
Jugades i exercicis privats il·limitats
Planificació completa de temporada
Registre d'estadístiques en directe
Gestió avançada d'equips i jugadors
Primera ajuda defensiva
Exercici
1930 visualitzacions ·
Un jugador amb pilota a la línia de tres amb el seu defensor. Quan el defensor decideixi toca un con i l’atacant ha d’anar ràpidament pel costat contrari cap a cistella. Alhora li salta una ajuda defensiva des de la cantonada. L’objectiu és practicar la primera ajuda defensiva.
Pertany a l'agrupació:
Exercicis defensius benjamí
PAS 1
Base modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració.
PAS 2
Escorta es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant. 1 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració.
Diagrames relacionats
Agrupació
JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ
2371 visualitzacions ·
2371 visualitzacions ·
Agrupació
Diego Rodriguez
149 visualitzacions ·
149 visualitzacions ·
Agrupació
Eric Serna Laguna
0 visualitzacions
0 visualitzacions
![Situació \](/screenshots/75/7535-2296-situacio-passava-per-aqui-2-pas-0.webp "Situació \")
