1c1 amb passador

Porta el teu equip al següent nivell

  • Diagrames privats il·limitats
  • Planificació per cicles
  • Pla de partit
  • Registre d'estadístiques en directe

✅ El primer mes és gratuït! Cancel·la quan vulguis. Exporta els teus continguts quan vulguis i utilitza'ls en qualsevol altra plataforma.

Comença gratis

1c1 amb passador

Exercici
1390 visualitzacions ·
Exercici de 1c1 amb un passador, practicant línies de passada, recepció i spacing.

Pertany a l'agrupació: Entrenamientos

#Exercicis de bàsquet d’equip #Altres exercicis de bàsquet

FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
FAQ: Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris

Exercici de bàsquet 1c1 amb passador, pas 1: <div>comencem amb 2 a capçalera que serà el passador, i 1 amb el seu defensor a 45º
Comencem amb 2 a capçalera que serà el passador, i 1 amb el seu defensor a 45º. El defensor defensa la línia de passada i l'atacant treballa per rebre.
PAS 1

Comencem amb 2 a capçalera que serà el passador, i 1 amb el seu defensor a 45º. El defensor defensa la línia de passada i l'atacant treballa per rebre.

Exercici de bàsquet 1c1 amb passador, pas 2: <div>1 ataca després de rebre i 2, encara que només faci de passador, es mou segons les nostres normes de spacing (norma del cercle)</div>
1 ataca després de rebre i 2, encara que només faci de passador, es mou segons les nostres normes de spacing (norma del cercle)
PAS 2

1 ataca després de rebre i 2, encara que només faci de passador, es mou segons les nostres normes de spacing (norma del cercle)

Diagrames relacionats