Porta el teu equip al següent nivell
- Diagrames privats il·limitats
- Planificació per cicles
- Pla de partit
- Registre d'estadístiques en directe
✅ El primer mes és gratuït! Cancel·la quan vulguis. Exporta els teus continguts quan vulguis i utilitza'ls en qualsevol altra plataforma.
Fintes, passades i penetracions
Exercici
#Jugades de bàsquet de mitja pista #Exercicis de bàsquet de bot de pilota #Exercicis de bàsquet de passada #Exercicis de bàsquet de cames i desplaçaments #Exercicis de bàsquet de forma física #Exercicis de bàsquet d’equip #Altres exercicis de bàsquet
FAQ: Jugades de Bàsquet per Ofensiva a la Mitja Pista
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
FAQ: Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris
- Disposició inicial de jugadors, cons i pilotes.
- Disposició inicial de jugadors, cons i pilotes.
- El jugador 1 fa la passada al jugador 5 que penetra, fa una finta, bot de retrocés i penetra a cistella vorejant el con i pel centre de la zona. Un cop entra a la pintura, fa la passada a cantonada per al jugador 2. El jugador 1 reemplaça al jugador 5 un cop aquest inicia el moviment.
- El jugador 2 fa la passada al jugador 1 perquè aquest iniciï la seqüència de la jugada anterior.
- El jugador 1 fa la passada al jugador 5 que penetra, fa una finta, bot de retrocés i penetra a cistella vorejant el con i pel centre de la zona. Un cop entra a la pintura, fa la passada a cantonada per al jugador 2. El jugador 1 reemplaça al jugador 5 un cop aquest inicia el moviment.
- El jugador 2 fa la passada al jugador 1 perquè aquest iniciï la seqüència de la jugada anterior.
- S’afegeixen més pilotes i que finalitzin en llançament.
- Que finalitzin en entrada amb la mà canviada per l’altre costat.
- S’afegeix una fila més darrere de cistella que surti a fer oposició al jugador que penetra.
- Que el mateix jugador que fa la passada a cantonada surti corrents a fer el close out.
- S’afegeixen més pilotes i que finalitzin en llançament.
- Que finalitzin en entrada amb la mà canviada per l’altre costat.
- S’afegeix una fila més darrere de cistella que surti a fer oposició al jugador que penetra.
- Que el mateix jugador que fa la passada a cantonada surti corrents a fer el close out.
Diagrames relacionats
0 visualitzacions
2128 visualitzacions ·
![Apunts de... \](/playset_screenshots/3/352/ca/apunts-de-clinic-basquet-construccio-de-l-atac-en-formacio-del-1c1-al-3c3-sense-bloquejos-de-dani-miret.png "Apunts de... \")
