Exercici
COBRIR ESPAIS
.
Visor tàctic
Utilitza els controls de reproducció existents per estudiar el moviment i revisa després cada pas.
Desa i comparteix
Encaix a l'entrenament
Aquest exercici continua disponible amb les categories i la descripció actuals.
Pertany a les agrupacions:
EXERCICIS BSR, Tolosaldea LH - Saskibaloia
Pas a pas
Descripcions dels passos
Revisa la posició a pista i les indicacions disponibles de cada pas.
PAS 1
S’estableixen les posicions inicials de manera que l’equip pugui moure’s coordinadament i generar espais.
PAS 2
Base es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant.
PAS 3
Escorta modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració.
PAS 4
3 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir.
PAS 5
Base es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant.
Comentaris
Inicia sessió o registra't per continuar. L'esborrany es mantindrà en aquest navegador i no es publicarà automàticament.