Primera ayuda defensiva
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Primera ayuda defensiva

Ejercicio
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Un jugador con balón en línea de tres con su defensor. Cuando el defensor decida toca un cono y el atacante tiene que irse por el lado contrario rápidamente hacia canasta. A su vez le salta una ayuda defensiva desde la esquina. El objetivo es practicar la primera ayuda defensiva. 

Pertenece a la agrupación: Ejercicios defensivos benjamín.

#Otros ejercicios de baloncesto

PASO 1 Base cambia su ubicación buscando ventaja sobre su defensor y oportunidades de tiro.
PASO 2 Escolta cambia su ubicación buscando ventaja sobre su defensor y oportunidades de tiro. 1 ajusta su posición para facilitar la circulación del balón y anticipar la defensa rival.
Diagramas relacionados