Exercicis defensius benjamí
Porta el teu equip al següent nivell
- Diagrames privats il·limitats
- Planificació per cicles
- Pla de partit
- Registre d'estadístiques en directe
✅ El primer mes és gratuït! Cancel·la quan vulguis. Exporta els teus continguts quan vulguis i utilitza'ls en qualsevol altra plataforma.
Primera ajuda defensiva
Un jugador amb pilota a la línia de tres amb el seu defensor. Quan el defensor decideixi toca un ...
Exercici
1707
3
2
Pertany a l'agrupació:
Exercicis defensius benjamí
Balanç defensiu bàsic amb 1 defensor
L’objectiu d’aquest exercici és aprendre i interioritzar el balanç defensiu per protegir únicamen...
Exercici
1525
0
0
Pertany a l'agrupació:
Exercicis defensius benjamí
Treball de posició defensiva bàsica
En aquest exercici es treballa la posició defensiva bàsica, fonamental d’interioritzar en edats p...
Exercici
539
0
0
Pertany a l'agrupació:
Exercicis defensius benjamí
Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència
Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris