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EjercicioRUEDA CONTINÚA DE PUERTA ATRÁS
1.- Jugador debajo de la canasta pasa al 45º y corre a la fila. 2.- El que ha recibido, pasa a la fila central y corre a la fila. 3.- El jugador de la fila central bota hacia el último ju...
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Ejercicio
Fila de tiro más gente lateral
Se trata de un ejercicio para tener a la gente en movimiento, para trabajar el tiro y los pases en transición
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Jugada
Spurs: Hammer para liberar la esquina contraria
Recreación didáctica inspirada en el Hammer de los Spurs, no una posesión histórica verificada. 1 penetra por la línea de fondo derecha y atrae ayu...
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Ejercicio
Desmarque en v
Ilustra la trayectoria del desmarque en V desde el alero (finta al interior y salida explosiva a 45°) para recibir el pase del base y finalizar con...
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Ejercicio
RUEDA CONTINÚA DE PUERTA ATRÁS
1.- Jugador debajo de la canasta pasa al 45º y corre a la fila. 2.- El que ha recibido, pasa a la fila central y corre a la fila. 3.- El jugador de...
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Ejercicio
Lado contrario cruzado
Ejercicio para condición física adaptada al baloncesto, donde trabajaremos físico y además pase en movimiento, recepciones, finalizaciones y rebote.
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![Diagrama de Ejercicio de Baloncesto: [Calentamiento] - Triángulo de finalización I](/screenshots/8/821-269-calentamiento-triangulo-de-finalizacion-i-paso-0.webp)
Ejercicio
[Calentamiento] - Triángulo de finalización I
Ejercicio para empezar a calentar, ya sea mediante finalización de tiro o entrada a canasta. Se puede realizar, simultáneamente, en ambos lados de ...
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Ejercicio
Calentamiento de finalizaciones a alto ritmo
Este es un ejercicio muy versátil en cuanto a número de jugadores se refiere, ya que se puede utilizar desde 5 personas hasta más de 12. Además la ...
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