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Created by David E (1 Pixel Army)
Este ejercicio de baloncesto, es un calentamiento de alto ritmo que podemos usar para mejorar la forma física de nuestro equipo. Vamos a trabajar con finalizaciones sencillas por lo general, puesto que el principal objetivo no es la técnica, sino la preparación física. Puede ser medio complejo...
Created by Jacobo Varela Aldao
Ejercicio que nos sirve para trabajar tanto superioridades como recuperación defensiva. En la que el ataque deberá finalizar transición antes de que la defensa recupere igualdad.
Set
Created by Coach F.
El corte UCLA es una estrategia ofensiva de baloncesto desarrollada por el entrenador John Wooden que se centra en los fundamentos de pasar, bloquear y cortar para crear diversas oportunidades de anotación, principalmente cerca de la canasta pero también cerca del perímetro.
El corte UCLA enfatiza...
El corte UCLA enfatiza...
Set
Created by David E (1 Pixel Army)
Detalles técnicos
Evidentemente no todos los close outs son iguales, pero hay unos detalles técnicos que son puntos clave de enseñanza para realizarlos correctamente.
- Posición y postura defensiva. Estar bien colocado y en buena postura defensiva son aspectos clave para ahorrar tiempo, recorrer el...
Set
Created by Coach F.
After timeout plays, also known as ATOs, are special half court sets that are designed by the coaching staff during a timeout featuring various offensive actions such as basketball screens or basketball cuts with the main purpose of creating scoring opportunities near the basket or near the...