[Escalfament] - Arizona 3
[Escalfament] - Arizona 3
Progressió de l’exercici anterior, introduint el concepte d’ocupar la cantonada després d’una penetració i la introducció de l’extrapass, evitant repetir accions consecutives. Rotació simplificada per centrar-se en l’ocupació d’espais, amb opcions de complicar afegint voltes o intercanviant posicions.
Creada per: Aleix
1 m'agrada 0 guardats