Porta el teu bàsquet al següent nivell
Estalvia temps, organitza el teu equip i prepara entrenaments professionals amb eines avançades.
[Escalfament] - Arizona 3
Exercici
#Exercicis de bàsquet de llançament #Exercicis de bàsquet de passada #Exercicis de bàsquet de forma física #Exercicis de bàsquet d’equip
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
![Exercici de bàsquet [escalfament] - arizona 3, pas 1: base es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius](https://www.drillsandplays.com/screenshots/206/20647-6689-escalfament-arizona-3-pas-0.webp)
Base es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius.
![Exercici de bàsquet [escalfament] - arizona 3, pas 2: <div>aquí modifiquem la rotació](https://www.drillsandplays.com/screenshots/206/20655-6689-escalfament-arizona-3-pas-1.webp)
![Exercici de bàsquet [escalfament] - arizona 3, pas 3: <div>3 passa al tall de 2 i segueix a la seva posició](https://www.drillsandplays.com/screenshots/206/20656-6689-escalfament-arizona-3-pas-2.webp)
![Exercici de bàsquet [escalfament] - arizona 3, pas 4: <div>4 rep el baló i, en lloc de finalitzar, fa un extrapass a 3, que realitza una nova penetració cap a cistella](https://www.drillsandplays.com/screenshots/206/20657-6689-escalfament-arizona-3-pas-3.webp)
![Exercici de bàsquet [escalfament] - arizona 3, pas 5: <div>després de passar-la, el 3 ocupa l’esquina, mirant la pilota i el 4 reemplaça l’espai alliberat pel 3](https://www.drillsandplays.com/screenshots/206/20658-6689-escalfament-arizona-3-pas-4.webp)
Diagrames relacionats
1 visualització ·
0 visualitzacions
