Banyes per 4

Porta el teu equip al següent nivell

  • Diagrames privats il·limitats
  • Planificació per cicles
  • Pla de partit
  • Registre d'estadístiques en directe

✅ El primer mes és gratuït! Cancel·la quan vulguis. Exporta els teus continguts quan vulguis i utilitza'ls en qualsevol altra plataforma.

Comença gratis

Banyes per 4

Jugada
868 visualitzacions ·
Bloqueig directe de 4 amb 1 i un flare de 5 a 4

#Jugades de bàsquet de mitja pista

FAQ: Jugades de Bàsquet per Ofensiva a la Mitja Pista

Jugada de bàsquet banyes per 4, pas 1: <div>exercici de pick and roll lateral amb cantonada buida</div>
Exercici de pick and roll lateral amb cantonada buida
PAS 1

Exercici de pick and roll lateral amb cantonada buida

Jugada de bàsquet banyes per 4, pas 2: <div>rotació de jugadors després de passada i continuació</div>
Rotació de jugadors després de passada i continuació
PAS 2

Rotació de jugadors després de passada i continuació

Jugada de bàsquet banyes per 4, pas 3: <div>2 fa penetració a cistella, 1 a la cantonada i 5 fa bloqueig per 2</div>
2 fa penetració a cistella, 1 a la cantonada i 5 fa bloqueig per 2
PAS 3

2 fa penetració a cistella, 1 a la cantonada i 5 fa bloqueig per 2

Jugada de bàsquet banyes per 4, pas 4: <div>5 juga caiguda per l’eix</div>
5 juga caiguda per l’eix
PAS 4

5 juga caiguda per l’eix

Jugada de bàsquet banyes per 4, pas 5: <div>4 fa passada a 1</div>
4 fa passada a 1
PAS 5

4 fa passada a 1

Jugada de bàsquet banyes per 4, pas 6: <div>1 rep un doble drag amb 4 i 5
1 rep un doble drag amb 4 i 5.
4 cau a l’aro i 5 fa Pop.
2 juga un flare amb 3 (3 ocupa l’ cantonada, 2 ocupa el 45).
PAS 6

1 rep un doble drag amb 4 i 5.
4 cau a l’aro i 5 fa Pop.
2 juga un flare amb 3 (3 ocupa l’ cantonada, 2 ocupa el 45).

Diagrames relacionats