Fons - 3

Gestiona els teus equips Crea nou diagrama

Porta el teu equip al següent nivell

Diagrames privats il·limitats
Planificació per cicles
Pla de partit
Registre d'estadístiques en directe

✅ El primer mes és gratuït! Cancel·la quan vulguis. Exporta els teus continguts quan vulguis i utilitza'ls en qualsevol altra plataforma.

Comença gratis

Fons - 3

Jugada

Maria Busquets

889 visualitzacions · 02 de Octubre de 2025

2 passos

Fons 3

500 EJERCICIOS DE BALONCESTO DE LA A A LA Z: 500 EJERCICIOS PARA MEJORAR TUS ENTRENAMIENTOS

Jugada de bàsquet fons - 3, pas 1: col·locació de jugadors en punts clau de la pista, buscant equilibri ofensiu i defensiu — Col·locació de jugadors en punts clau de la pista, buscant equilibri ofensiu i defensiu.

PAS 1

Col·locació de jugadors en punts clau de la pista, buscant equilibri ofensiu i defensiu.

Jugada de bàsquet fons - 3, pas 2: 3 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva — 3 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. Pívot planta un screen per millorar l’angle d’atac i facilitar la recepció de la pilota. Pívot estableix un screen per generar avantatge i confondre la defensa contrària.

PAS 2

3 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. Pívot planta un screen per millorar l’angle d’atac i facilitar la recepció de la pilota. Pívot estableix un screen per generar avantatge i confondre la defensa contrària.

Mentalidad mamba: Los secretos de mi éxito (Alienta)

Diagrames relacionats