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Pase en zigzag o en 8
Ejercicio 3: Pase en zigzag o en 8 Los jugadores se alinean en un patrón de zigzag. Practican pas...
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Pase en parejas
Los jugadores se colocan en parejas, separados por unos 3 metros. Practican pases de pecho entre ...
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2x1 puertas atrás
trabajo 2x1 de puertas atrás. variantes en cualquier posición del campo. defensora trabajo de lín...
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enlazadas 2x0
2x0 enlazadas. trabajo de manejo en el sitio, bote de ataque, pase a una mano con tensión, ocupac...
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Carreras de bote con cambio de dirección
Por parejas desde línea de fondo, se realizan carreras de bote teniendo que hacer un cambio de di...
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Trabajo de bote con cambio de ritmo y bote hacia atrás
Trabajo de cambios de velocidad bote lento-bote rápido tras llegar al segundo pivote hay que bota...
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Trabajo de bote con cambio de dirección y velocidad
Trabajo de cambios direccion y de velocidad de bote tras llegar a cada pivote
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Trabajo de bote con cambio de ritmo
Trabajo de cambios de velocidad bote lento-bote rápido tras llegar a cada pivote
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