Cuadrado defensivo
Ejercicio de baloncesto cuadrado defensivo
PASO 1

Definimos la posición inicial de los jugadores, colocando cada uno estratégicamente para optimizar los pases y las opciones de ataque.

Ejercicio

Cuadrado defensivo

El ejercicio consiste en un cuadrado formado por conos, con 4 jugadores dentro: 3 defendiendo y 1 atacando. Los defensores, que custodian los conos, tienen que impedir que el atacante los toque. Cada cono que toque el atacante suma 1 punto. Cada vez que el atacante toque un cono, tiene que volver al centro antes de poder tocar otro. Cada jugador realiza un turno de 40 segundos.


Creada por: Salvador García (SaalviG)

1 paso

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