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F1

Jugada

jcarlos marti

237 visualizaciones · 03 de octubre de 2024

3 pasos

Jugada estática de 5 contra 5 con planificación estratégica El objetivo es acercar la pelota al cesto para un tiro seguro.

Entrenamiento de fuerza para el BALONCESTO (SIN COLECCION)

PASO 1 Pívot se ubica estratégicamente para crear ángulos de pase y anticipar movimientos defensivos. 4 se mueve hacia un punto óptimo de la cancha para maximizar la eficacia ofensiva.

PASO 2 Escolta bloquea al defensor abriendo espacio para cortes, penetraciones o lanzamientos. Alero se desplaza estratégicamente para ofrecer nuevas líneas de pase y abrir espacios.

PASO 3 2 ajusta su posición para facilitar la circulación del balón y anticipar la defensa rival.

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