Ana Martín Moreno
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Ana Martín Moreno
Estratega
Diseñador de Ejer...
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Jugadas 2
Ejercicios 20
Tiro en carrera
Dividiremos a los 12 jugadores en 4 filas, 3 por fila. Dos filas se colocarán en la línea de fond...
Ejercicio
349
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Rueda de tiro
Los 12 jugadores se colocarán en 3 filas, 4 por fila, dos filas serán en el medio del campo, una ...
Ejercicio
229
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Tiro
Los jugadores se colocarán por parejas y se dividirán en las dos canastas, se utilizará el lado i...
Ejercicio
484
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Aro pasado
Realizaremos 4 filas de 3 jugadores, en ambas canastas en la línea de 6,75. En las filas habrá do...
Ejercicio
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Pao 0
Realizaremos una competición por parejas, las parejas se colocarán en la línea de fondo y saldrán...
Ejercicio
215
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1c1
Por parejas,distribuidas en ambas canastas, realizaremos un 1x1. El defensor se colocará en la lí...
Ejercicio
214
0
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Tiro en suspensión
Individualmente, cada uno con su balón, los jugadores se repartirán en ambas canastas, en ambos l...
Ejercicio
190
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Tiro en suspensión
Por filas, los jugadores se repartirán en ambas canastas, en ambos lados. Los dos filas sin balón...
Ejercicio
189
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Tiro en suspensión
Por filas, los jugadores se repartirán en ambas canastas, en ambos lados. Los dos filas sin balón...
Ejercicio
260
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2x2
Por grupos de 3, los jugadores se dividirán en las dos canastas. Habrá dos atacantes, uno interio...
Ejercicio
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3c3
Los jugadores se colocarán en grupos de 4, utilizaremos ambas canastas. El jugador con balón se c...
Ejercicio
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pin pon
En este ejercicio jugaremos un pin pon, es decir, 3c3 continuos en medio campo. Un equipo de tres...
Ejercicio
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3c3
Realizaremos una competición por equipos de 3c3. Dos equipos se enfrentarán en una mitad del camp...
Ejercicio
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3c3
Realizaremos una competición por equipos de 3c3. Dos equipos se enfrentarán en una mitad del camp...
Ejercicio
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defensa
En esta situación, pienso que lo mejor es pasar el bloqueo de primero por arriba. La defensora de...
Ejercicio
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3c3
Pienso que en este caso lo mejor es pasar el bloqueo de segundo por detrás. Utilizaremos la técni...
Ejercicio
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2c2 movimiento sin balón
Jugaremos un 2c2 en media pista, los jugadores se repartirán en ambas canastas. Los atacantes se ...
Ejercicio
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3c0 a 3c3
Pasaremos a jugar un 3c0 a un 3c3 en media pista. Los atacantes se situarán en 3 filas colocadas ...
Ejercicio
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4c4
Jugaremos un 4c4 en media pista. Los atacantes se colocarán 3 en posiciones exteriores, base y al...
Ejercicio
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5c5
Realizaremos un 5c5 en media pista, construiremos el ataque contra una zona 2-3. Nuestra disposic...
Ejercicio
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Agrupaciones 0