Rueda de tiro 1 Crea nuevo ejercicio o jugada
Descripción
Hacemos dos filas. Todos con balón menos el primero de una fila que sale a recibir el pase y tirar. Su pasador corta por abajo y recibe pase de la fila contraria para lanzar, así sucesivamente. El que tira coge su rebote y va a la fila contraria. Este ejercicio puede ser de baja, media o alta intensidad. Depende de los entrenadores y de los jugadores.
Una buena opción es poner un tiempo límite para alcanzar un determinado número de canastas. Con esto conseguiremos que los jugadores corran, se desplacen y tiren rápido. Además existe cierta presión (en este caso temporal).
Posición inicial
PASO 1
PASO 2
Oculta comentarios
Comentarios
No se encontraron entries
Debe iniciar sesión antes de poder publicar un comentario.
Más agrupaciones
Agrupación
Más ejercicios
Creada por Ruben Mullor
CARRERA HASTA EL BALON SITUADO EN EL CONO QUIEN LLEGUE EL PRIMERO COGE EL BALON RODEANDO EL CONO...
Creada por Javier Roldán
1.- El defensor se coloca en línea de fondo y el atacante en medio campo.
2.- El...
2.- El...