Clínic de Minibasket Darío Méndez
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Clínic de Minibasket Darío Méndez
3402 visualizaciones ·
Iniciación a las finalizaciones. Clínic Minibasket Darío Méndez
Entrenador con la mano levantada. Consignas: Saltar con el pie derecho y chocar la mano del entre...
Ejercicio
1740
3
0
Pertenece a la agrupación:
Clínic de Minibasket Darío Méndez
2c2 recepción. Clínic Minibasket Darío Méndez
Las filas exteriores atacan, las interiores defienden. Norma: Si la jugadora que ataca ha hecho d...
Ejercicio
1522
2
2
Pertenece a la agrupación:
Clínic de Minibasket Darío Méndez
Puerta atrás. Clínic Minibasket Darío Méndez
Ejercicio
Pertenece a la agrupación:
Clínic de Minibasket Darío Méndez
1(+1)c1, recepción fondo. Clínic Minibasket Darío Méndez
Por tríos. La primera finaliza, la segunda saca de fondo y la tercera tiene que recibir el balón ...
Ejercicio
1321
0
2
Pertenece a la agrupación:
Clínic de Minibasket Darío Méndez
1c1 + 2c2 con incertidumbre. Clínic Minibasket Darío Méndez
Se juega situación de 1c1. La defensora inicial, una vez ha cogido el rebote la pasa a una de la...
Ejercicio
1295
0
2
Pertenece a la agrupación:
Clínic de Minibasket Darío Méndez
2c2 toda la pista incertidumbre II. Clínic Minibasket Darío Méndez
Jugadoras de espalda, el entrenador deja ir el balón y la jugadora que lo coge y el primer pase a...
Ejercicio
1237
1
1
Pertenece a la agrupación:
Clínic de Minibasket Darío Méndez
2c2 toda la pista incertidumbre. Clínic Minibasket Darío Méndez
La jugadora con balón bota hasta el tiro libre y a quien pase atacará con ella, las otras dos de...
Ejercicio
1288
0
2
Pertenece a la agrupación:
Clínic de Minibasket Darío Méndez
Paradas II. Clínic Minibasket Darío Méndez
Recibir con parada en 1 tiempo mirando al entrenador y pivotando para salir con el pie más próxim...
Ejercicio
1231
1
0
Pertenece a la agrupación:
Clínic de Minibasket Darío Méndez
Recibir separandose
separarse
Ejercicio
Pertenece a la agrupación:
Clínic de Minibasket Darío Méndez
Primero cortar por delante. Darío Méndez
Ejercicio
Pertenece a la agrupación:
Clínic de Minibasket Darío Méndez
1c1, todas con balón. Clínic Minibasket Darío Méndez
Por parejas, todos con balón. (1) ataca, (2) defiende. Se inicia cuando el atacante arranca. El a...
Ejercicio
1260
0
2
Pertenece a la agrupación:
Clínic de Minibasket Darío Méndez
Cambio de mano por detrás de la espalda con parado en 1 tiempo. Clínic Minibasket Darío Méndez
Salir hacia el cono y parar en 1 tiempo (sin dejar de botar), para cambiar de mano por detrás de ...
Ejercicio
1357
2
2
Pertenece a la agrupación:
Clínic de Minibasket Darío Méndez
Cambios de dirección con balón. Darío Méndez
Cambios de dirección con balónMisma situación con balón. Cambio de mano por delante, y una vez ca...
Ejercicio
1209
1
3
Pertenece a la agrupación:
Clínic de Minibasket Darío Méndez
Cambios de dirección sin balón. Clínic Minibasket Darío Méndez
Cambios de dirección sin balónCambios de dirección hasta la otra línea de fondo. Parar antes del ...
Ejercicio
1227
0
0
Pertenece a la agrupación:
Clínic de Minibasket Darío Méndez
Stop&go. Clínic Minibasket Darío Méndez
Parar y arrancar. Evitar botar en el momento del stop. Botar antes del stop y en el "go". Importa...
Ejercicio
1164
2
2
Pertenece a la agrupación:
Clínic de Minibasket Darío Méndez
Cruzar + finalización. Clínic Minibasket Darío Méndez
En las filas no se para de botar. Levantar la cabeza en el bote para evitar que las jugadoras se ...
Ejercicio
1301
0
3
Pertenece a la agrupación:
Clínic de Minibasket Darío Méndez
Pasos cortos. Hacer sonar las zapatillas. Clínic Minibasket Darío Méndez
Las jugadoras botan por todo el campo y cada 1-2 botes tienen que hacer pasos cortos (hacer sonar...
Ejercicio
1257
0
1
Pertenece a la agrupación:
Clínic de Minibasket Darío Méndez
Saltar conos con bote. Clínic Minibasket Darío Méndez
Las jugadoras botan por el campo dirección a los conos y los tienen que saltar por encima. Norma:...
Ejercicio
1287
0
1
Pertenece a la agrupación:
Clínic de Minibasket Darío Méndez