Ejercicio
Cambios de dirección sin balón. Clínic Minibasket Darío Méndez
Cambios de dirección sin balón
- Cambios de dirección hasta la otra línea de fondo.
- Parar antes del cambio de dirección y cambiar de dirección con "salida" abierta. El pie exterior impulsa.
- No parar con los pies excesivamente separados.
Visor táctico
Usa los controles de reproducción existentes para estudiar el movimiento y revisa después cada paso.
Guardar y compartir
Encaje en el entrenamiento
Este ejercicio sigue disponible usando sus categorías y descripción actuales.
Pertenece a la agrupación:
Clínic de Minibasket Darío Méndez
Paso a paso
Descripciones de los pasos
Revisa la posición en pista y las indicaciones disponibles de cada paso.
PASO 1
Colocación de jugadores en puntos clave de la cancha, buscando equilibrio ofensivo y defensivo.
PASO 2
4 se mueve hacia un punto óptimo de la cancha para maximizar la eficacia ofensiva. 4 cambia su ubicación buscando ventaja sobre su defensor y oportunidades de tiro. Pívot se ubica estratégicamente para crear ángulos de pase y anticipar movimientos defensivos. 4 se mueve hacia un punto óptimo de la cancha para maximizar la eficacia ofensiva. Alero ajusta su posición para facilitar la circulación del balón y anticipar la defensa rival. Alero se mueve hacia un punto óptimo de la cancha para maximizar la eficacia ofensiva. 3 modifica su posición para provocar desajustes en la defensa y generar opciones de penetración. 2 se desplaza para apoyar a sus compañeros y mantener el flujo de juego constante. 2 modifica su posición para provocar desajustes en la defensa y generar opciones de penetración. 2 se desplaza estratégicamente para ofrecer nuevas líneas de pase y abrir espacios. 1 se desplaza para apoyar a sus compañeros y mantener el flujo de juego constante. 1 ajusta su posición para facilitar la circulación del balón y anticipar la defensa rival. 1 cambia su ubicación buscando ventaja sobre su defensor y oportunidades de tiro. 1 se ubica estratégicamente para crear ángulos de pase y anticipar movimientos defensivos. Base se ubica estratégicamente para crear ángulos de pase y anticipar movimientos defensivos.
Comentarios
Inicia sesión o regístrate para continuar. El borrador seguirá en este navegador y no se publicará automáticamente.