Canvis de direcció sense pilota. Clínic Minibasket Darío Méndez
⭐ Funcions PRO

Porta el teu bàsquet al següent nivell

Estalvia temps, organitza el teu equip i prepara entrenaments professionals amb eines avançades.

Jugades i exercicis privats il·limitats
Planificació completa de temporada
Registre d'estadístiques en directe
Gestió avançada d'equips i jugadors
Accés complet
PRO

Cancel·la quan vulguis

🚀 Desbloqueja PRO
Facebook X LinkedIn WhatsApp Telegram Pinterest Email

Canvis de direcció sense pilota. Clínic Minibasket Darío Méndez

Exercici
1483 visualitzacions ·
Canvis de direcció sense pilota

  • Canvis de direcció fins a l'altra línia de fons. 
  • Aturar abans del canvi de direcció i canviar de direcció amb "sortida" oberta. El peu exterior impulsa. 
  • No aturar amb els peus excessivament separats. 

Pertany a l'agrupació: Clínic de Minibàsquet Darío Méndez

#Altres exercicis de bàsquet

FAQ: Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris

Exercici de bàsquet canvis de direcció sense pilota. clínic minibasket darío méndez, pas 1: ubiqueu cada jugador estratègicament per maximitzar l’efectivitat de la primera fase de l’atac
Ubiqueu cada jugador estratègicament per maximitzar l’efectivitat de la primera fase de l’atac.
PAS 1

Ubiqueu cada jugador estratègicament per maximitzar l’efectivitat de la primera fase de l’atac.

Exercici de bàsquet canvis de direcció sense pilota. clínic minibasket darío méndez, pas 2: pívot es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius
Pívot es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. Pívot modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. 4 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. Pívot canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. 3 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. Aler ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. Aler modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. 2 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. 2 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. 2 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. 1 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. Base ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. 1 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. 1 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. 1 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais.
PAS 2

Pívot es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. Pívot modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. 4 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. Pívot canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. 3 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. Aler ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. Aler modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. 2 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. 2 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. 2 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. 1 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. Base ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. 1 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. 1 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. 1 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais.

Diagrames relacionats