Stop&go. Clínic Minibasket Darío Méndez Crea nuevo ejercicio o jugada

100 vistas 1 me gusta Ejercicio 1 paso
Creada por: fastbreak
Pertenece a la agrupación: Clínic de Minibasket Darío Méndez
Fuente: Taller Específico de MiniBasket. Darío Méndez
Publicada en:
Descripción
  • Parar y arrancar. 
  • Evitar botar en el momento del stop. Botar antes del stop y en el "go". 
  • Importante la flexión para facilitar la arrancada. 
  • Balón fuera del cuerpo. 

Posición inicial
PASO 1
Muestra todos los pasos

Oculta comentarios Comentarios

Debe iniciar sesión antes de poder publicar un comentario.

Más agrupaciones

Agrupación
First step image of playset Ejemplos del "Corte Iverson"
Ejemplos del "Corte...
Creada por David E (1 Pixel Army)
El corte Iverson consiste en una acción que ocurre cuando un jugador ofensivo que inicialmente...

Más ejercicios

First step image of playbook Paradas II. Clínic Minibasket Darío Méndez
Paradas II. Clínic...
Creada por fastbreak
Recibir con parada en 1 tiempo mirando al entrenador y pivotando para salir con el pie más...
First step image of playbook 3 v 0 Back/Curl/Pop
3 v 0 Back/Curl/Pop
Creada por Ryon J Hill
Using down screens in our 5 out motion pass screen away rule. 
First step image of playbook Cruzar + finalización. Clínic Minibasket Darío Méndez
Cruzar + finalización....
Creada por fastbreak
  • En las filas no se para de botar. 
  • Levantar la cabeza en el bote para evitar que las...