⭐ Funciones PRO

Lleva tu baloncesto al siguiente nivel

Ahorra tiempo, organiza tu equipo y prepara entrenamientos profesionales con herramientas avanzadas.

Jugadas y ejercicios privados ilimitados
Planificación completa de temporada
Registro de estadísticas en directo
Gestión avanzada de equipos y jugadores
Acceso completo
PRO

Cancela cuando quieras

🚀 Desbloquear PRO
Facebook X LinkedIn WhatsApp Telegram Pinterest Email

Zona 1

Jugada
630 visualizaciones ·
Defensa en zona 1

Jugada de baloncesto zona 1, paso 1: 5 bloquea al defensor abriendo espacio para cortes, penetraciones o lanzamientos
5 bloquea al defensor abriendo espacio para cortes, penetraciones o lanzamientos. 2 cambia su ubicación buscando ventaja sobre su defensor y oportunidades de tiro.
PASO 1

5 bloquea al defensor abriendo espacio para cortes, penetraciones o lanzamientos. 2 cambia su ubicación buscando ventaja sobre su defensor y oportunidades de tiro.

Jugada de baloncesto zona 1, paso 2: <div>a partir de aquí jugaremos poste alto-poste bajo dependiendo si hay pase o no</div>
A partir de aquí jugaremos poste alto-poste bajo dependiendo si hay pase o no
PASO 2

A partir de aquí jugaremos poste alto-poste bajo dependiendo si hay pase o no

Jugada de baloncesto zona 1, paso 3: <div>los jugadores de dentro (4 y 5) si al invertir el balón llegan a tocarlo y luego la vuelven a sacar se cruzan y el que estaba poste abajo pasa al poste alto del lado contrario y lo mismo con el que estaba en poste alto (siempre moviéndose primero el&nbsp; que estaba en poste alto)
Los jugadores de dentro (4 y 5) si al invertir el balón llegan a tocarlo y luego la vuelven a sacar se cruzan y el que estaba poste abajo pasa al poste alto del lado contrario y lo mismo con el que estaba en poste alto (siempre moviéndose primero el  que estaba en poste alto). Si al invertir el balón no pasa por las manos de los dos de dentro se moverían de forma horizontal (de poste bajo al poste bajo del otro lado y lo mismo con el poste alto)
PASO 3

Los jugadores de dentro (4 y 5) si al invertir el balón llegan a tocarlo y luego la vuelven a sacar se cruzan y el que estaba poste abajo pasa al poste alto del lado contrario y lo mismo con el que estaba en poste alto (siempre moviéndose primero el  que estaba en poste alto). Si al invertir el balón no pasa por las manos de los dos de dentro se moverían de forma horizontal (de poste bajo al poste bajo del otro lado y lo mismo con el poste alto)

Diagramas relacionados