Comment travailler les systèmes défensifs en situation de match ?
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Comment travailler les systèmes défensifs en situation de match ?
Comment travailler les systèmes défensifs en situation de match ?
L’entraînement des systèmes défensifs améliore la discipline, les rotations et la coordination collective. Permet de neutraliser efficacement les attaques adverses et protéger la peinture.
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