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11

Jeu
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Le joueur 4 monte au poste haut et le joueur 5 joue au poste bas. Le joueur 1 passe le ballon au 4, puis le 4 attaque le panier. Une variante consiste à ce que le 4 pose un écran sur le défenseur du 1, à droite ou à gauche, afin de permettre au 1 d'attaquer le panier.

#Actions de basket demi-terrain

FAQ: Actions de basket demi-terrain Drills&Plays

Jeux de basket-ball 11    , étape 1: intérieur ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense
ÉTAPE 1

Intérieur ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense. 4 change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir. 2 se place stratégiquement pour générer des angles de passe et anticiper les mouvements défensifs. Ailier change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir.

Jeux de basket-ball 11    , étape 2: il s'agit d'une variante du système 11
ÉTAPE 2

Il s'agit d'une variante du système 11. Lorsque le joueur 4 reçoit le ballon, il peut le passer au joueur 2, qui peut tirer ou passer au joueur 5. Le joueur 4 peut également passer directement au 5. Après sa passe, le joueur 1 enchaîne avec un pick-and-roll.

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