TROIS EN BAS

Jeu

975 vues · 19 novembre 2025

3 étapes

Un pivot au poste haut et un au poste bas. On commence par vider le poste bas du côté du ballon. Ensuite, le pivot du poste haut descend pour recevoir et l’autre pivot monte au poste haut. On cherche à mettre la balle à l’intérieur puis à se déplacer latéralement ou poser un écran indirect pour un autre extérieur.

#Actions de basket demi-terrain

FAQ: Actions de basket demi-terrain Drills&Plays

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ÉTAPE 1

4 se place stratégiquement pour générer des angles de passe et anticiper les mouvements défensifs. 5 modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration.

ÉTAPE 2

Intérieur modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration. Intérieur se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu.

ÉTAPE 3

Intérieur ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense. Intérieur se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive. 2 réalise un écran tactique provoquant des déséquilibres dans la défense adverse. Meneur se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu.

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