Joseba López Hervella

Actions de basket presse tout-terrain Drills&Plays

Sortie de pression basique en losange

Sortie de pression basique en losange pour équipes de formation

Joseba López Hervella

Jeu

04-09-2025 10:08:34

244 0 2

Horns Elbow Get + Flare

Horns Elbow Get + Flare pour espacer un tireur

Joseba López Hervella

Jeu

05-09-2025 10:00:24

439 0 0

Défense Zone 1-3-1 mouvements extérieurs de base

Zone 1-3-1

Joseba López Hervella

Jeu

10-09-2025 08:08:51

174 0 0

Appartient à la collection: Défense en zone 1-3-1

Défense Zone 1-3-1 situations critiques (pénétration au centre)

Défense Zone 1-3-1 situations critiques: pénétration au centre

Joseba López Hervella

Jeu

10-09-2025 08:38:00

167 0 0

Appartient à la collection: Défense en zone 1-3-1

Diamond + Pick and Roll Espagnol

Formation en losange pour ensuite réaliser un Pick and Roll espagnol

Joseba López Hervella

Jeu

11-09-2025 06:36:05

121 0 0

Horns Elbow + HO + Stagger

Variante de Horns Elbow pour jouer un 2x2 d'un côté ou sortie du tireur côté faible

Joseba López Hervella

Jeu

11-09-2025 06:45:33

95 0 0

Quatre options pour jouer 1c1 (1)

Un exercice simple pour travailler tous les aspects du 1c1. (1)

Joseba López Hervella

Jeu

11-09-2025 07:20:19

185 0 0

Appartient à la collection: Quatre options pour jouer un contre un

Quatre options pour jouer 1c1 (2)

Un exercice simple pour travailler tous les aspects du 1c1. (1)

Joseba López Hervella

Jeu

11-09-2025 07:28:44

168 0 0

Appartient à la collection: Quatre options pour jouer un contre un

Quatre options pour jouer 1c1 (3)

Un exercice simple pour travailler tous les aspects du 1c1.

Joseba López Hervella

Jeu

11-09-2025 07:33:33

156 0 0

Appartient à la collection: Quatre options pour jouer un contre un

Quatre options pour jouer 1c1 (4)

Un exercice simple pour travailler tous les aspects du 1c1.

Joseba López Hervella

Jeu

11-09-2025 07:38:10

166 0 0

Appartient à la collection: Quatre options pour jouer un contre un

Exercice Défense Bloc Direct

Exercice de défense du bloc direct selon les règles de l'équipe. Par exemple, passer en premier e...

Joseba López Hervella

Jeu

11-09-2025 08:16:31

178 0 0

Appartient à la collection: Défense du écran direct

Défense Zone 1-3-1 situations critiques (ballon au poste haut)

Défense Zone 1-3-1 situations critiques: ballon au poste haut

Joseba López Hervella

Jeu

11-09-2025 08:41:54

201 0 0

Appartient à la collection: Défense en zone 1-3-1

Défense Zone 1-3-1 situations critiques (ballon au poste bas)

Défense Zone 1-3-1 situations critiques: ballon au poste bas

Joseba López Hervella

Jeu

11-09-2025 09:09:52

233 0 0

Appartient à la collection: Défense en zone 1-3-1

Actions de basket contre-attaque Drills&Plays

Contre-attaque : Turquie

Action d'attaque rapide avec BD et coin vide.

Joseba López Hervella

Jeu

11-09-2025 10:52:51

204 0 0

Travail de défense du Bloc Direct (4c4)

Exercice pour travailler la défense du bloc direct selon les règles de l'équipe. Par exemple, pas...

Joseba López Hervella

Jeu

12-09-2025 09:36:27

214 0 0

Appartient à la collection: Défense du écran direct

BI entre pivots - action #1

BI entre pivots pour recevoir au poste.

Joseba López Hervella

Jeu

15-09-2025 06:50:07

187 0 0

Appartient à la collection: Attaque contre individuel

BI entre pivots - action #1 - jouant le BD sur le côté

Joseba López Hervella

Jeu

15-09-2025 06:54:28

201 0 0

Appartient à la collection: Attaque contre individuel

Action #3. Jouer avec le pivot

Croisement des extérieurs le long de la ligne de fond pour recevoir + écran/Slip entre pivots pou...

Joseba López Hervella

Jeu

18-09-2025 08:07:32

206 0 0

Action #2. Sortie du tireur

Écran indirect pour la sortie d’un tireur

Joseba López Hervella

Jeu

18-09-2025 08:19:01

559 0 0

Actions de basket hors-terrain Drills&Plays

$Remise de fond \$

Remise de fond "théâtre"

Remise de fond pour équipes de formation

Joseba López Hervella

Jeu

10-10-2025 07:01:03

135 0 1

$Remise en jeu latérale \$

Remise en jeu latérale "cinéma"

Remise en jeu latérale pour un tir proche du panier

Joseba López Hervella

Jeu

10-10-2025 07:09:32

178 0 2

Actions de basket remise en jeu Drills&Plays

Exercices 30

Dribble avec défense et contre-attaque 1x0

Joseba López Hervella

Exercice

07-09-2025 11:50:27

227 0 0

Exercices de basket dribbles Drills&Plays
Exercices de basket passe Drills&Plays
Exercices de basket déplacements Drills&Plays
Exercices de basket condition physique Drills&Plays

Roue de finitions courtes

À chaque panier, deux files, le joueur sans ballon contourne le cône, reçoit la passe et tire, et...

Joseba López Hervella

Exercice

07-09-2025 16:43:11

222 0 0

Exercices de basket tir Drills&Plays
Exercices de basket déplacements Drills&Plays
Exercices de basket condition physique Drills&Plays

Tir avec rebond

Exercice de tir avec rebond pour apprendre à fermer le rebond défensif. Si l'attaquant récupère l...

Joseba López Hervella

Exercice

07-09-2025 17:02:59

250 0 0

Exercices de basket tir Drills&Plays
Exercices de basket rebond Drills&Plays

1v1 en losange

1 contre 1 après passe..

Joseba López Hervella

Exercice

07-09-2025 17:31:23

238 0 0

Exercices de basket tir Drills&Plays
Exercices de basket passe Drills&Plays
Exercices de basket déplacements Drills&Plays

Début de sortie de pression basique

3x03x2

Joseba López Hervella

Exercice

09-09-2025 09:21:35

198 0 1

Exercices de basket passe Drills&Plays
Exercices de basket équipe Drills&Plays

Demi-cercle de passe et finition

Échauffement avec passe et finition

Joseba López Hervella

Exercice

09-09-2025 09:18:52

223 0 0

Exercices de basket tir Drills&Plays
Exercices de basket passe Drills&Plays
Exercices de basket condition physique Drills&Plays

3x3 avantage attaque. Travail des aides défensives

3x3 avantage attaque pour entraîner les aides défensives et la rotation.

Joseba López Hervella

Exercice

09-09-2025 09:31:10

214 0 2

Exercices de basket tir Drills&Plays
Exercices de basket passe Drills&Plays
Exercices de basket rebond Drills&Plays
Exercices de basket équipe Drills&Plays

3x3 Passer, couper et remplacer

3x3 Passer, couper et remplacer: extérieurs

Joseba López Hervella

Exercice

09-09-2025 09:44:40

204 0 0

Exercices de basket équipe Drills&Plays
Exercices de basket scrimmage Drills&Plays

Travailler le Close Out

Deux exercices d'entraînement pour travailler le CLOSE OUT.

Joseba López Hervella

Exercice

15-09-2025 08:31:53

194 0 0

Exercices de basket tir Drills&Plays
Exercices de basket passe Drills&Plays
Exercices de basket équipe Drills&Plays

Roue de passe et tir après un contre un

Roue de passe et tir après un contre un.

Joseba López Hervella

Exercice

16-09-2025 08:59:09

197 0 0

Roue de passe et tir après écran direct

Roue de passe et tir après écran direct.

Joseba López Hervella

Exercice

16-09-2025 09:08:08

301 0 0

Exercices de basket tir Drills&Plays
Exercices de basket passe Drills&Plays
Exercices de basket équipe Drills&Plays

3c3 avec main à main

3c3 avec main à main. Pour travailler le main à main et sa défense en fonction des règles défensi...

Joseba López Hervella

Exercice

16-09-2025 10:17:38

422 0 0

Exercices de basket équipe Drills&Plays
Exercices de basket scrimmage Drills&Plays

Mouvements basiques du pivot (1)

Mouvements basiques du pivot pour débuter dans le jeu en 4 extérieurs et 1 intérieur.

Joseba López Hervella

Exercice

17-09-2025 07:50:40

196 0 0

Mouvements basiques du pivot (2)

Mouvements basiques du pivot pour débuter dans le jeu en 4 extérieurs et 1 intérieur.

Joseba López Hervella

Exercice

17-09-2025 07:58:23

201 0 0

Appartient à la collection: Mouvements pivot

Exercices de basket équipe Drills&Plays
Exercices de basket scrimmage Drills&Plays

4x4 Passer, couper et remplacer

4x4 Passer, couper et remplacer : 3 extérieurs + 1 intérieur

Joseba López Hervella

Exercice

18-09-2025 06:30:35

267 0 0

3x2 contre-attaque

Exercice pour travailler la contre-attaque.

Joseba López Hervella

Exercice

20-09-2025 15:13:50

220 0 0

Exercices de basket condition physique Drills&Plays
Exercices de basket équipe Drills&Plays

1c0 contre-attaque

L'objectif de l'exercice un contre zéro est de pratiquer une passe longue, recevoir en mouvement ...

Joseba López Hervella

Exercice

06-10-2025 06:52:18

153 0 0

Arrêt en un temps et step through

Exercice pour travailler l'arrêt en un temps et le step through

Joseba López Hervella

Exercice

06-10-2025 09:15:10

173 0 0

Travail en un contre un

Entraînement un contre un sur demi-terrain.Peut être en 3x3 ou 4x4.

Joseba López Hervella

Exercice

08-10-2025 06:59:39

158 0 0

Travail du pick and roll contre SHOW

Exercice à mi-terrain pour travailler l'utilisation du pick and roll contre différentes défenses

Joseba López Hervella

Exercice

08-10-2025 07:34:51

189 0 0

Appartient à la collection: Attaque avec écran direct

Travail du pick and roll contre NEXT

Exercice à mi-terrain pour travailler l'utilisation du pick and roll contre différentes défenses

Joseba López Hervella

Exercice

08-10-2025 07:38:56

123 0 0

Appartient à la collection: Attaque avec écran direct

Exercices de basket tir Drills&Plays
Exercices de basket passe Drills&Plays
Exercices de basket rebond Drills&Plays

Main à main + tir

Main à main plus passe pour tirer ou finir

Joseba López Hervella

Exercice

14-10-2025 06:39:27

130 0 0

3x3 avec avantage et équilibre défensif

Joseba López Hervella

Exercice

15-10-2025 12:12:28

92 0 1

3x3 avec avantage pour l’attaque en demi-terrain

Joseba López Hervella

Exercice

16-10-2025 06:45:27

46 0 0