Exercice
File de tir avec des joueurs supplémentaires sur le côté
Cet exercice permet de maintenir les joueurs en mouvement tout en travaillant le tir et les passes en transition.
- 6
- Terrain entier
Catégorie de basket
Exercices de basket dribbles
Trouvez des exercices publiés par objectif, nombre de joueurs, difficulté et configuration du terrain.
Schémas publiés
129 résultats
Exercice
Dribble latéral, utiliser un écran, finition
Dribble latéral, utiliser un écran et finir
- 2
- Terrain entier
- Débutant
- 10 min recommandées
Exercice
TIRS *ANDREW MORAN*
MAIN À MAIN + PÉNÉTRATION + PASSE DE RESSORTIE + TIR
- 8
- Demi-terrain
- Débutant
- 10 min recommandées
Exercice
Compétition de cônes
#maniementdeballon Exercice ludique sous forme de jeu qui favorise la compétition entre les joueurs tout en travaillant le dribble et en les aidant...
- 8
- Demi-terrain
Exercice
Closeout Drill 1
Attaque forte en dribble, passe à une main, extra pass et 1c1 face à un closeout défensif.
- 3
- Demi-terrain
Exercice
Activation technico-tactique 3
Drill d'activation sur tout le terrain, avec finitions (lay-up ou tir).
- 8
- Terrain entier
Exercice
Prise de décision et finitions
Cet exercice permet de travailler la prise de décision, le dribble et les finitions.
- 2
- Demi-terrain
Exercice
Passes et 1c1
Exercice pour travailler la passe, les changements de rôle et le 1c1.
- 8
- Terrain entier
Exercice
Pivot côté faible + sortie de tir
Joueur intérieur côté faible. Le joueur extérieur remplace et joue en 1c1 avec deux dribbles puissants. La dernière passe n'est jamais une passe à ...
- 3
- Demi-terrain
Passez de l'idée au terrain
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