Exercice
3 x 3
Présente le placement des joueurs dans un exercice de 3 contre 3 sur demi-terrain, avec un minimum de 3 passes obligatoires. Met en évidence la pas...
- 6
- Demi-terrain
Catégorie de basket
Exercices de basket passe
Trouvez des exercices publiés par objectif, nombre de joueurs, difficulté et configuration du terrain.
Schémas publiés
235 résultats
Exercice
2 x 1
L'attaquant central dribble dans l'axe du terrain pour fixer le défenseur. Lorsque celui-ci vient en aide, l'attaquant 1 ressort le ballon vers A2,...
- 3
- Demi-terrain
Exercice
Relais
Représente le démarquage du tireur (en vert) vers la raquette, la trajectoire de la passe vers l'avant depuis le milieu du terrain et l'exécution d...
- 2
- Demi-terrain
Exercice
Triangle dynamique
Schématise une séquence de 3 ateliers (A, B et C) matérialisés par des cônes jaunes : passe tendue de A vers B, passe à terre de B vers le réceptio...
- 3
- Demi-terrain
Exercice
EXERCICE DE CONCEPT COLLECTIF OFFENSIF 001
Rotation des joueurs et circulation du ballon en attaque impliquant toute l'équipe. Ce n'est pas un système de jeu, mais un concept offensif.
- 7
- Demi-terrain
- Intermédiaire
Exercice
TIRS *ANDREW MORAN*
MAIN À MAIN + PÉNÉTRATION + PASSE DE RESSORTIE + TIR
- 8
- Demi-terrain
- Débutant
- 10 min recommandées
Exercice
Remise en jeu rapide et arrêt du ballon
Exercice où le porteur du ballon choisit à qui passer pour lancer rapidement une attaque vers le panier opposé, tandis que le joueur sans ballon do...
- 3
- Terrain entier
Exercice
Carré de Passes, technique/physique 3
Passer, se démarquer et passer à nouveau
- 10
- Terrain entier
Exercice
Circuit de tir avec opposition et closeout
Travail du tir à trois points et du closeout défensif face à un joueur en position de triple menace.
- 8
- Demi-terrain
Passez de l'idée au terrain
Créez votre propre schéma de basket
Commencez avec l'éditeur existant, puis organisez vos systèmes et exercices dans votre espace d'entraîneur.