Exercice
Remise en jeu rapide et arrêt du ballon
Exercice où le porteur du ballon choisit à qui passer pour lancer rapidement une attaque vers le panier opposé, tandis que le joueur sans ballon doit toucher la ligne de touche opposée puis arrêter le ballon le plus vite possible. Insister sur l’importance de passer rapidement de l’attaque à la défense et inversement. Selon l’âge ou les capacités athlétiques de l’équipe, les joueurs peuvent être placés plus près ou plus loin du panier.
Terrain interactif
Visionneuse tactique
Utilisez les commandes de lecture existantes pour étudier le mouvement, puis examinez chaque étape.
Chargement du système interactif…
La lecture interactive n’est pas disponible. Vous pouvez toujours consulter les diagrammes des étapes ci-dessous.
1 · Setup
2 · Step 2
3 · Step 3
4 · Step 4
5 · Step 5
6 · Step 6
Adaptation à l'entraînement
Cet exercice reste disponible grâce à ses catégories et à sa description actuelles.
Séries associées:
Passe
Commentaires
Connectez-vous ou inscrivez-vous pour continuer. Le brouillon restera dans ce navigateur et ne sera pas publié automatiquement.