Roue Communicative III (Shuffle/Zipper continu)

Exercice

1409 vues · 01 septembre 2025

5 étapes

#RoueCommunicative #concepts #zipper #shuffle #rouescontinues

#Exercices de basket dribbles #Exercices de basket passe #Exercices de basket condition physique #Exercices de basket équipe #Exercices de basket scrimmage #Autres exercices basket

FAQ: Exercices de basket dribbles Drills&Plays
FAQ: Exercices de basket passe Drills&Plays
FAQ: Exercices de basket condition physique Drills&Plays
FAQ: Exercices de basket équipe Drills&Plays
FAQ: Exercices de basket scrimmage Drills&Plays
FAQ: Autres exercices basket Drills&Plays

Dadral Games - Juego de Cartas de Baloncesto | Juego de Cartas Basket | A Partir de 6 Años

Achetez maintenant

ÉTAPE 1

Nous commençons avec 2 joueurs entrant sur le terrain offensif. JSB effectue un BI à 5 qui se courbe pour recevoir de JCB 1

ÉTAPE 2

5 reçoit pour terminer. Nous travaillons différents types de finitions :

Tir après réception
Coupe vers le panier pour terminer la pénétration : (effectuer différents types de finitions)

ÉTAPE 3

1 après avoir passé doit bloquer le joueur qui a posé l’écran (2) qui sort de l’écran pour réception et tir extérieur.
1 travaille la continuation pour recevoir de 4, soit pour pénétrer soit pick & pop pour un tir extérieur

ÉTAPE 4

Les joueurs 3 et 4, après avoir passé leurs ballons respectifs, reçoivent soit de C1 soit de 5 qui récupère le rebond, et se déplacent sur le terrain opposé pour reproduire la même situation de l’autre côté. (Ajouter les règles de sortie de balle et même le nombre de dribbles, ainsi que comment et où le premier passe est reçu)