Aller au contenu principal

Bibliothèque de séances de basket

Découvrez des séances complètes partagées par des coachs, examinez chaque bloc et réutilisez un plan dans votre espace.

Séances publiées

75 minutes 5 blocs English

Shooting fundamentals and game situations — 75 minutes

A shooting practice progressing from activation to paint finishes, mid-range work and shots against a defensive closeout.

Sarah Mitchell · Fondamentaux du tir
Coach éditorial fictif ou fictive de l’équipe Drills & Plays Coaching Lab.
Voir la séance
75 minutes 5 blocs English

Individual defensive fundamentals — 75 minutes

A defensive practice moving from full-court one-on-one containment to collective help-and-recover work.

Marc Vidal · Défense individuelle
Coach éditorial fictif ou fictive de l’équipe Drills & Plays Coaching Lab.
Voir la séance
90 minutes 5 blocs English

Off-ball movement and team offense — 90 minutes

A team-offense practice combining passing on the move, backdoor cuts, off-ball screening and a half-court application.

Claire Dubois · Attaque collective et jeu sans ballon
Coach éditorial fictif ou fictive de l’équipe Drills & Plays Coaching Lab.
Voir la séance