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Exercice

Dribble latéral, utiliser un écran, finition

Tanausu De Ara Grajal 130 vues 12 étapes
Dribble latéral, utiliser un écran et finir
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Terrain interactif

Visionneuse tactique

Utilisez les commandes de lecture existantes pour étudier le mouvement, puis examinez chaque étape.

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1 · Setup

Schéma de Exercices de basket-ball : Dribble latéral, utiliser un écran, finition, ÉTAPE 1

2 · Step 2

Schéma de Exercices de basket-ball : Dribble latéral, utiliser un écran, finition, ÉTAPE 2

3 · Step 3

Schéma de Exercices de basket-ball : Dribble latéral, utiliser un écran, finition, ÉTAPE 3

4 · Step 4

Schéma de Exercices de basket-ball : Dribble latéral, utiliser un écran, finition, ÉTAPE 4

5 · Step 5

Schéma de Exercices de basket-ball : Dribble latéral, utiliser un écran, finition, ÉTAPE 5

6 · Step 6

Schéma de Exercices de basket-ball : Dribble latéral, utiliser un écran, finition, ÉTAPE 6

7 · Step 7

Schéma de Exercices de basket-ball : Dribble latéral, utiliser un écran, finition, ÉTAPE 7

8 · Step 8

Schéma de Exercices de basket-ball : Dribble latéral, utiliser un écran, finition, ÉTAPE 8

9 · Step 9

Schéma de Exercices de basket-ball : Dribble latéral, utiliser un écran, finition, ÉTAPE 9

10 · Step 10

Schéma de Exercices de basket-ball : Dribble latéral, utiliser un écran, finition, ÉTAPE 10

11 · Step 11

Schéma de Exercices de basket-ball : Dribble latéral, utiliser un écran, finition, ÉTAPE 11

12 · Step 12

Schéma de Exercices de basket-ball : Dribble latéral, utiliser un écran, finition, ÉTAPE 12

Adaptation à l'entraînement

Dribble Finitions Débutant Intensité : Moyenne 10 min recommandées
Séries associées: Maniement de balle

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