Travail du pick and roll contre SHOW
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Travail du pick and roll contre SHOW
Exercice
1196 vues ·
Exercice à mi-terrain pour travailler l'utilisation du pick and roll contre différentes défenses
Appartient à la collection:
Attaque avec écran direct
Structure simple pour le P&R central.
Sortie du 2 (stagger) plus blocage du 5.
Contre la défense SHOW : utiliser short roll + coupe du coin.
Contre NEXT : utiliser le Twist, coupe du joueur à côté du 2.
IMPORTANT : utilisation du REJECT
Sortie du 2 (stagger) plus blocage du 5.
Contre la défense SHOW : utiliser short roll + coupe du coin.
Contre NEXT : utiliser le Twist, coupe du joueur à côté du 2.
IMPORTANT : utilisation du REJECT
ÉTAPE 1
Structure simple pour le P&R central.
Sortie du 2 (stagger) plus blocage du 5.
Contre la défense SHOW : utiliser short roll + coupe du coin.
Contre NEXT : utiliser le Twist, coupe du joueur à côté du 2.
IMPORTANT : utilisation du REJECT
Sortie du 2 (stagger) plus blocage du 5.
Contre la défense SHOW : utiliser short roll + coupe du coin.
Contre NEXT : utiliser le Twist, coupe du joueur à côté du 2.
IMPORTANT : utilisation du REJECT
Structure simple pour le P&R central.
Sortie du 2 (stagger) plus blocage du 5.
Contre la défense SHOW : utiliser short roll + coupe du coin.
Contre NEXT : utiliser le Twist, coupe du joueur à côté du 2.
IMPORTANT : utilisation du REJECT
Sortie du 2 (stagger) plus blocage du 5.
Contre la défense SHOW : utiliser short roll + coupe du coin.
Contre NEXT : utiliser le Twist, coupe du joueur à côté du 2.
IMPORTANT : utilisation du REJECT
ÉTAPE 2
Structure simple pour le P&R central.
Sortie du 2 (stagger) plus blocage du 5.
Contre la défense SHOW : utiliser short roll + coupe du coin.
Contre NEXT : utiliser le Twist, coupe du joueur à côté du 2.
IMPORTANT : utilisation du REJECT
Sortie du 2 (stagger) plus blocage du 5.
Contre la défense SHOW : utiliser short roll + coupe du coin.
Contre NEXT : utiliser le Twist, coupe du joueur à côté du 2.
IMPORTANT : utilisation du REJECT
