Alex Vargas
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Jeux 10
Taureau au Milieu
Nous formons un cercle de joueurs et plaçons un joueur au milieu dont la mission sera d’intercept...
Jeu
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Exercices 18
1c1 terrain complet divisé en deux
Duos jouent 1c1 plein terrain, axés sur la défense et la position du corps.
Exercice
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Autres exercices basket Drills&Plays
Échauffement Vargas
Exercice d'échauffement pour travailler les pénétrations sans opposition et le tir après un arrêt.
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1 VS 1 depuis la remise en jeu latérale
Exercice pour jouer le 1 contre 1 en travaillant la feinte de réception depuis la remise en jeu l...
Exercice
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Exercice d’échauffement et d’endurance
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Exercices de basket condition physique Drills&Plays
Endurance 1
wekmqelm
Exercice
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